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スタッフブログ

「はじめてのお山のナビ」

2018.07.22 / Category: Blog, OPENDAY, アウトドアプログラム, イベント, トレイルランニング, トレッキング, ワークショップ, 京都×Nadi

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今回は、初心者の方向けの

山歩きを安全により楽しむため地図の読み方を

体験するイベントとして「はじめてのお山のナビ」のワークショップを実施しました。

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いつもは、山に誰かに連れて行ってもらっている皆さんですが

今回は、山歩きをさらに楽しむための一歩を踏み出しました。

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まずは、Nadi2Fスタジオで講習です

普段はヨガやピラティスを行なうスタジオも、すっかり座学仕様です。

ここでは、丁寧に地図の読み方のレクチャーからはじめていきます。

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まずは、お山の地図の基本から。

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地図の種類から、地図の記号やルールなど

知ってそうで知らなかった事ばかり。

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今までなんとなく目にしていた記号などの意味が分かる事で、

皆さんどんどん楽しくなってきます。

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地形の要素を読み取るところでは、みなさんドリルと熱心に向き合います。

そして、いよいよ地図とコンパスを使っての、テクニックへ。

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スタジオの中で、目的地の方向に向かって歩いて見ます。

十分に机上の基礎知識を学び、少し頭を使ったのでランチでエネルギー補給をし

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いざ、フィールドワークへ。

今回のフィールドは宝ヶ池公園周辺のお山。

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Nadi からもとても近く

お散歩や、ランニング、トレイルランニングなどでも

よく利用する普段から馴染みのある里山です。

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実際、外で地図読みに必要な、テクニックをさらに進めていきます。

そしていよいよペアチームに別れて

いざ、ぷちロゲイニングへ!

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今までの成果を実際のフィールドで試してもらいました。

はじめてのロゲイニングと、コンパスを使っての山歩きに少しどきどきしながらも、

とても楽しんで、各チェックポイントをクリアしていきました。

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皆さん、すべてのチェックポイントをクリアしてのゴール。   

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今回のイベントにより、

ひとまず、コンパスを買ってみようかな。

山に行くときは、地図を見てコンパスを持ってでかけてみようかな。。

今度は山でコンパスを使ってみたいな。。

などなど、それぞれの今日の実施前の目標を達成でき、

さらに山の魅力を拡げられた1日になりました!

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次回もお楽しみに。

ピクニックヨガ

2018.03.14 / Category: Blog, アウトドアプログラム, トレイルランニング, 外ヨガ, 季節限定プログラム, 山さんぽと珈琲

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緑豊かな自然がすぐそばにある京都北山

風と太陽の光を感じながら外ヨガ、ヨガの後は楽しくピクニックしてみませんか?

スタジオとはまた違う感覚を全身で感じる事ができます。

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今月は春先取のアウトドアとコラボイベント

『ピクニックヨガ』

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なお、同時日には、アウトドアプログラムも同時開催決定です!

『さんぽと珈琲』

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『里山トレイルランニング宝ヶ池コンプリート』

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プログラム途中で、みんなで集合してピクニックを楽しむ予定です。

会員様はもちろん、お友達や一般の方もご参加いただけます。

 

地域の自然に感謝し、存分にアウトドアを楽しむ一日に。

参加費はなんと、無料!

 

ぜひお友達お誘いの上、みなさんでピクニックを楽しみましょう。

 

◇日程 ◇

4月21日(水祝)

詳しい内容はコチラのイベントぺ―ジより

みなんさんのご参加お待ちしております!

豆んと森

2018.02.19 / Category: Blog, Nadiの日常, アウトドアプログラム, トレイルランニング, トレッキング, 山さんぽと珈琲

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龍神村から不定期に届く自家焙煎珈琲「豆んと森」

今回は2/17の焙煎で入荷。だいたい2週間以内が一番美味しく頂ける目安なのだそう。

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鮮度抜群の膨らみに、スタジオ中に広がる芳醇な香り。

深入りのしっかりとした苦みの奥に、程よい酸味の残るバランスの良さ。

 

普段はトレッキング中にMASA先生自らドリップしてくれますが、

この日は持っていくのを忘れたため、Nadiラウンジでおかえりなさい珈琲。

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Nadi内でも豆んとファン、リピーターの方が多くいらっしゃいます◎

只今なんと数量限定で試飲もしていただけます!珈琲苦手の方もぜひお試しください。

 

ロースターはご存知トレッキング・トレランインストラクターのMASA先生

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おいしい珈琲の淹れ方や豆の保存方法はもちろん、珈琲に纏わる様々なマニアック話

個人的に冷めた珈琲が最後まで飲めないんですが、そんな些細なナゾにも明確に答えてくれたり、

龍神村生活のあんなことそんなこと。

「そうっすね~」が口癖な先生に色んなこと聞いてみてください◎

 

 

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朝から山。

2018.01.21 / Category: Blog, Nadiの日常, トレイルランニング, トレイルランニング, 京散歩

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天気のいい日の朝のはじまりは、

山に行きたいなって、思います。

 

少し肌寒い、この時期。

目覚めのハードルを越え、少し山へ足を踏み出してみれば

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一日のはじまりを、とても贅沢に感じることができます。

朝の山にはそんな特別なエネルギーがあるような気がします。

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本日のトレイルラニングでは

Nadiからすぐの里山、瓜生山へ。

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たくさんのトレイルコースの中から

その日の天候、気温

そしてメンバーさんによって行き先は変わります。

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なので、毎回同じトレイルや寄り道にはほぼなりません。

山までの道のりにも楽しみと、ご褒美を追加して。

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その日に集まった皆さんでつくる

一度しかない、山の時間と+αを一緒に楽しみたいと思っています。

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気持ちいい朝の時間を過ごせる

そんなアウトドアプログラムでお待ちしています。

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 SATORU

 

~本日の山からの寄り道cafe 情報~

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珈琲焙煎所 旅の音(コーヒーバイセンショタビノネ)

 

 

 

 

11/25京北トレラン応援イベント

2017.11.27 / Category: Blog, KYOTO WOODS, トレイルランニング

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ご存知の方も多いと思いますが、

11/25に行われた「京北の森を走る 京都京北第一回トレイルランニング大会

応援部隊として、NadiからはBBQエイドステーションをご用意させていただきました!

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続きはレポートよりご覧ください!

http://nadi-kitayama.com/report/1125keihokutrailrunningsupport.html

 

yukino

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