Nadi | Kyoto Kitayama Outdoor & Studio Fitness Club

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スタッフブログ

NEW YEAR RUN

2018.01.06 / Category: Blog, Nadiの日常, SATORU, インストラクター, ランニング, 京都北山めぐり, 季節限定プログラム

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この日は、年始はじめてのランニング。

一年の走り始めとなりました。

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 Nadiより京都洛北の三宅八幡宮へ。

狛犬ならぬ「狛鳩」がお迎えです。

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八幡宮の 「鳩」 は 「神様の使い」 として大切にされてきたという言い伝えがあります。

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境内にも鳩がしっかりといます。

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新年のお参りをして

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ほっこり、暖まりながら

また一年走れることの喜びをかみしめてのNEW YEAR RUNとなりました。

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2018年、新しいことにチャレンジしてみませんか。

 

SATORU

 

Nadiコラボ企画 『京都マラソン応援プロジェクト』

2017.11.21 / Category: Blog, ランニング, 京都×Nadi, 京都マラソン, 京都北山めぐり

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Nadiコラボ企画

  ×北山街協同組合

『京都マラソン応援プロジェクト』とは、
北山街協同組合と連携した、2018年2月18(日)に開催される

京都マラソンを盛り上げよう!というプロジェクトです。

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北山全体で走るランナーを応援し、京都マラソン全体を盛り上げます。
京都マラソンをきっかけに、走ることを通して、北山の魅力を知っていただき、
そしてもっと北山の地域を盛り上げていくことを目指していきます。

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・京都マラソン出場される方。

・エントリーはしたけれども残念ながら外れた方。

・他のマラソンにエントリーされている方。

・これから、フルマラソンにチャレンジしたい方。

・ランニングに興味がある方。

・北山の街が好きで、走ってみたい方。などなど。

Nadiでは、北山街協同組合と連携して

京都マラソンまでに北山の街で、走る方の後押しする

そんな色々な応援イベントを実施していく予定です。

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【今後の実施予定スケジュール】

2018年京都マラソン応援プロジェクト

■12/17(日) 12:00~14:00 『ロング走』

■12/23(土) 9:00~17:00 『京都マラソン前半試走会イベント』

本日は12月のプログラムUP日です。

WEBよりご予約お待ちしています。

北山ブレイク

2017.07.03 / Category: Blog, Nadiの日常, カラダとココロ, 京都北山めぐり

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レッスン終わり、進々堂さんにてブレイク中。

とうとう、新商品の「もちもち抹茶クリーム」に手を出す日がきました。

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北山通りに出ている看板で、いつも目を引くこのビジュアル。

お味は、私としては、遠い昔に食べたことのある、懐かしいお味。

 

グルテンフリー生活から、ゆるグルテンフリー生活へとシフトし、

何でも美味しく頂けるようになった今日この頃。

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何かの本で読みましたが、食べ物は、

「美味しい」と感じた瞬間にカラダの栄養となる。そうで。

 

先日参加させて頂いた、とある会員様のpartyでは。

初めましての方同士で地べたに座りながら団欒し、美味しく、楽しい夜に。

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作り手が分かるもの、へたっぴでも愛情がこもっているもの、皆でワイワイ言いながら食べる物。

高級な食材ではなくても、味の決め手になるのは意外と環境だったりするのかもしれません。

 

そんなことをぼーーーっと考えていると。

「先生!先生、先生!!」

と、遠いところから連れ戻されたような感覚で(笑)

さっきレッスンを受けて下さった会員様とばったり。

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ピラティス・ヨガ談義で盛り上がっちゃいました^ ^

身振り手振り、カラダでわかる感覚は、話して理解する感覚とはまた別物。

分からないことが分かる、できないことに気づける。そこで満足してもいいし、頑張ってもいい。

少し大人な、Nadiのフィットネス。

 

yukino

サクラ

2017.04.09 / Category: Blog, Nadiの日常, SATORU, ランニング, 京都北山めぐり

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この週末、お天気はあいにくのすっきりしない空模様。

そんな中、桜は満開です。

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Nadi のある京都北山付近は

桜のスポットが盛りだくさん。

今回は、オススメ桜スポットをご紹介します。

 

まずは、何と言っても『賀茂川』。

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特に賀茂川東岸川沿い、御園橋~上賀茂橋区間は

桜のトンネルが最高です。

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すぐ近くにこんな最高の桜のスポットがある

この環境に改めて有り難さを感じる瞬間です。

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賀茂川沿いは北山橋から南の、

半木の道の紅枝垂れ桜は、

満開まではもう少し、週末頃まで楽しめそうです。

 

 

そして、次にご紹介するのは、

『京都府立植物園』。

数多くの種類の桜が楽しむことができます。

この期間だけ入れる、夜のライトアップもおススメです。

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ライトアップは先週まででしたが、なんと、延長して16日までに。

この機会に是非行って見て下さいね!

 

 

そして、最後は『松ヶ崎疏水』

静かな住宅街にある疎水沿いは、桜の並木道がずっと続くんです。

観光客も少なく穴場スポットです。

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京都の色々な桜スポットを走って回りましたが、

やっぱり北山は最高です!

satoru

パンとラン。

2017.03.07 / Category: Blog, SATORU, アウトドアプログラム, ランニング, 京都ときどきRUN, 京都北山めぐり

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先週末のアウトドアクラスは、パン屋さんをランニングで巡る

『パンとラン』

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走って行く先が、おいしいお店だと

楽しみがありなんだか頑張れますよね。

パン消費量が全国TOPの京都には

素敵なパン屋さんがたくさんあります。

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そんなパン屋さんに自らの足で行ってみる。

途中には少しトレイルに入ったり、神社に寄ったり、休憩したり

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北山周辺には立ち寄れる名所がたくさんです。

なによりしっかりカラダも動かして

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 より美味しく、お目当てのパンをいただく。

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日曜日のカラダもお腹も満たせる、

アウトドアプログラムでした。

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みなさんザックと両手にたくさんのパンを抱えてのフィニッシュ。

今回は、最終地点のNadiがカフェポイント

買ったパンを1Fカフェスペースで おいしく頂きました。

 

 

 

«本日のランニングで寄ったパン屋さん情報»

■上賀茂Boulangerie L’oiseau bleu/ブランジュリ ロワゾー・ブルー さん

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 Glutenfree(グルテンフリー)・古代小麦スペルト粉、ミレット(雑穀)のパン専門店です。
住所:京都市北区大宮田尻町53大央ビル101

 

 

■大宮の『京都パン処 かめや』さん

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地元の根付いたお店、菓子パンもオススメです。
住所:京都府京都市北区大宮南椿原町14 

 

 

■鷹峯の『クロア』さん

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ハード系や、お食事系のパンが充実です。
住所:京都府京都市北区鷹峯藤林町6 長八館1F

 

 

■紫野『BAKERY LITENLYCKA ベーカリー・リーテンリュッカ』さん

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ハード系からクロワッサン、シナモンロールまでバラエティー豊富です。
※当日は、クラフトガーデンで北山の陶板名画の庭に出店されていました。
住所:京都市北区紫野下若草町30-2

 

 

■北大路『乃が美はなれ』

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高級❝生❞食パン専門店
住所:京都府京都市北区小山下内河原町50

 

どのお店もこだわりの美味しいパンでした。
是非みなさん、自らの足で巡ってみて下さいね。
美味しさ倍増です。

 

SATORU

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