Nadi | Kyoto Kitayama Outdoor & Studio Fitness Club

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Nadi | Kyoto Kitayama Outdoor & Studio Fitness Club

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スタッフブログ

Fresh verdure

2018.04.21 / Category: Blog, Nadiの日常

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一年で一番好きな季節と聞かれたら

新緑のエネルギー溢れる、ちょうど今の時期と答えます。

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こんな季節はNadiにくるまでに

緑に誘われ、だいぶ寄り道をしてしまいます。

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色とりどりの綺麗な花の色もいいですが、やっぱり緑ですね。

そして、そんな緑をゆっくり満喫できるおすすめの場所はここ。

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四季で変化をみせるスタジオですが、ここでもやっぱり緑押し。

 

スタジオの合間または、クラス中にでも、、、

ボーっと緑を眺めてみてください。

室内にいながら、緑のエネルギーをとても感じることができ

最高にここちよいですよ。

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明日からは、いい天気が続きます。

是非とも、この時期は緑の中を歩いたり、自転車やRunでスタジオに来てみてください。

道中も最高のフィットネスフィールドになります。

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もちろん、アウトドアのプログラムでも、

まだまだとっておきオススメ新緑スポットにお連れします、お楽しみに。

 

SATORU

山さんぽとたけのこ

2018.04.16 / Category: Blog, MASA, Nadiの日常, アウトドアプログラム, イベント, 山さんぽと珈琲

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竹林フィットネス×放置竹林整備

本日のプログラムは、フィットネスを兼ねて放置竹林の整備活動に参加して来ました。

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わかりやすい言葉でご説明すると…

タケノコ掘りを楽しんできました!

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今回お伺いしたのは長岡天神周辺の放置竹林の整備をされている

のこのこファームprojectさん!

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タケノコは放置すると2ヶ月で竹になり、さらに放置すると竹林が広がり、

山の斜面に陽が射さなくなり山の環境を弱体化させてしまいます。

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里山問題

現在里山の環境問題になっているナラ枯れのナラの木も、昔は薪や炭に使われていた里山の財産。

竹も用途は様々で定期的に使いながら間引くことで里山の財産として活用してきました。

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竹林を別の形で利用することでこの放置竹林の問題に感心を持ってもらえれば…

と、のこのこファームprojectさんと話をしました。

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竹林ヨガとか竹林BBQ等々。
たくさんの人が里山に触れる機会を増やすことが里山を使い遊んでいる僕らの使命だと思います。

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つまり今回の活動をわかりやすく、簡単にまとめると

タケノコ掘りを楽しんで里山竹林をきちんと使いました!

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次回は竹林で何をして遊びましょうかね~

MASA

New アイテム

2018.04.12 / Category: Blog, Nadiの日常, SATORU

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すっかり暖かくなった春の季節。

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新年度を迎え、

新しいアイテムを新調すると、気持ちが上がりますよね。

 

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この日は、とっても綺麗な色のnewシューズの会員さん、

足取り軽やかに「京散歩」のクラスへ。

 

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ココロ踊る、Newアイテムを身につけて

春のアウトドアを楽しみましょう。

 

SATORU

Nadi スタッフがおススメする、京都お花見スポット桜情報!

2018.03.31 / Category: Blog, Nadiの日常, SATORU, トレイルランニング, トレッキング, ランニング, 京散歩, 京都ときどきRUN

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Nadi スタッフがおススメする、京都お花見スポット&アウトドアで楽しむ桜巡り情報!
 
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京都の一年の中でも一際華やかになるこの春の季節。
普段から京都を駆け巡り、多くの名所をご案内するアウトドアナビゲーターでもあるNadiスタッフSATORUが、
京都の桜の定番の名所から穴場までのお気に入りスポットを、おすすめのアウトドアプログラムで楽しく巡る方法もふまえてお伝えします。
この週末ピークを迎える、お花見スポット選びの参考にしてみて下さい。
 
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蹴上インクライン

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言わずと知れた、京都を代表するお花見観光名所。

線路沿いを埋め尽くすように咲く、約90本のソメイヨシノのアーチは圧巻です。

水路閣を通って、南禅寺までの桜を楽しみながらの京を楽しむ散歩もおススメです。

 場所:京都府京都市東山区 東小物座町339

 

 

 

毘沙門堂

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京都市山科区にある天台宗の寺院。

樹齢百五十余年の枝垂桜が咲いています。

秋の紅葉が有名な境内ですが桜の時期もおすすめ。

大文字を登って東山トレイルを楽しみながらトレイルランニングをしながら訪れるのもおススメ。

 場所:都府京都市山科区安朱稲荷山町18

 

 

醍醐寺

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豊臣秀吉の「醍醐の花見」として有名な場所。

桜の種類が多いため、長い期間お花見を楽しむことができるのも醍醐ですね。

せっかくなら、上醍醐寺経由で高塚山へトレッキングコースがおススメですね。

 

 場所:京都府京都市伏見区醍醐東路町22

 

 

下鴨疎水沿い

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疎水沿いには、桜が咲き並び、観光客の方も少ないのでゆっくりと桜を楽しむことができます。

山科疎水・白川疎水でもなんといってもおすすめは下鴨疎水。

日中も、夜もゆっくりと桜を楽しむことができます。

ランニングクラスでも必ず訪れる桜ポイントです。是非一度ランニングで巡ってみてください。

 場所:京都府京都市左京区下鴨北園町 白川 疏水通り

 

 

賀茂川河川敷

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なんといっても京都の桜といえば鴨川ですね。

鴨川の沢山の桜のスポットがあるなか、特にお気に入りは御園橋の東側を南に下る賀茂川ルート。

隙間なく桜が咲き続き、土手道にすっぽりかぶさる桜のトンネルは最高です。

ここでは、ロードバイクで駆け抜けるのもよし、北へ舟山めざしてノルディックウォーキングをするのもよし、

また西側の河川敷で対岸の桜をみながら

ピクニックをしながら、ゆっくりお花見を楽しむのもいいですね。

場所:御園橋~上賀茂橋~北山橋

 

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ほんの少しの期間しか見ることのできない、

最高の京の桜に出会いに、今年はいつもとは違うポイントに是非アウトドアとセットで

足を運んでみてはいかがでしょうか。

 SATORU

親子deカンフー

2018.03.28 / Category: Blog, Nadiの日常, SATORU, TOMI, イベント

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北山エリアで開催されたイベント『北山あおいフェスティバル』
 
上賀茂神社の葵使、京都コンサートホール周辺・エコ路地・京都府立植物園でなどで、
手作り市やアコースティックライブイベントが行われました。
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そして陶板名画の庭では、北山街共同組合がメインとなり「花と緑」をテーマとした
フラワーフェスティバルもイベントの一環として実施されました。
その中で、今回Nadiではお花で囲まれる野外ブースにて、
親子で楽しんでもらえるイベント『親子deカンフー』を行いイベントに参加しました。
 
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 カンフーを指導するのは
 お馴染みTOMI先生。
 
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カンフーの前には、ジャグリングで頭のウォーミングアップ
がっちりと、キッズの心を掴んだ後には

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お待ちかね、カンフーのスタートです。
 
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気分はもうカンフーマスター。

少し動かすと汗ばむくらいカラダはとても温まります。
 
最後はみんなそれって、礼。
 
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格好よく楽しく、親子そろってカラダを動かせた大盛況のイベントとなりました。

  ▶当日の詳細は、レポートページに掲載中、ご覧ください。 

Nadiでは、今後もキッズのイベントも実施予定です、お楽しみに!

SATORU

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