Nadi | Kyoto Kitayama Outdoor & Studio Fitness Club

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スタッフブログ

2月のOPEN DAY特別クラス

2019.01.26 / Category: Blog, OPENDAY, スタジオプログラム, ヨガ, ワークショップ, 特別クラス

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2月のOPEN DAYはYUMIKO先生からのご紹介で

シャーンター先生による特別クラスを開催します!!

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『YOGAという生き方“ 瞑想のためのプラーナーヤーマ”』
(シャーンター)

2019年2月9日(土)10:00~13:00 

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詳細はイベントページより
http://nadi-kitayama.com/event/20190209_spclass.html

今回の参加費はダクシナ制とさせていただきます。

-ダクシナについて-

ヴェーダやヴェーダーンタはインドの教えです。
その教えを継承するために先生方が存在しています。
この知識と知識の継承に対して感謝を表し、また教えの継承自体への貢献に、
その伝統の教えを引き継いでいる先生に渡すのがダクシナです。

先生からのお話を聞いたあとに、ご自身でダクシナをお決めください。

すべての値段が決まっているこの日本では、
自分で価値を見出し金額を決めることは難しいかもしれませんが、
そこにもインドの教えがあります。

 

 ~ご紹介いただいたYUMIKO先生より~

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北山をお散歩中のスワミチェータナーナンダジやシャーンター先生とNadiの前で偶然出会い、
そのお二人から教えていただいた事がきっかけとなり私は数年後インドをたずねました。

伝統の儀式を継続しているテンプル、神様への態度、
先生の先生にあたるスワミダヤーナンダジの生まれ故郷、
その教えを伝え学ぶための学校、子どもたちへの教育機関、
家庭のあり方、いろいろな側面からインドを見せていただきました。 

自分の本質とは? 

その教えが必要な方に届くようにと、
今回シャーンター先生にNadiに来ていただきます。

お話が分かりやすく、とても気さくな方ですよ。

日本にいながら新しく知る異なる文化を探求してみてください。

YUMIKO

ヨガと野菜で作るリース

2018.12.22 / Category: Blog, ヨガ, ワークショップ, 料理教室

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ハタヨガ担当のYUKA先生と

野菜でアートを作られている中根紀子さんとのコラボによる

クリスマスにぴったりのイベントがNadiで初開催しました。

ヨガと野菜で作るリース&ランチワークショップ

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前半のヨガタイムでは

深い呼吸と流れるフローで内側の感度を高めていき

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そして後半の野菜リーフ作りでは

野菜アーティスト中根紀子さんのアドバイスのもと

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みなさんそれぞれの想いで

自分だけの作品を描いていきます。

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大切に育てられたお野菜をつかって 

お皿のうえに素敵なリースをつくり、

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最後は美味しくいただき

素敵なクリスマスになりました。

詳しくはこちらのイベントレポートページへ

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ヨガのクラス情報 / ナディキタヤマ
リンク先→http://nadi-kitayama.com/class/yoga

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『京都でヨガを楽しみたい方はNadi kitayama【ナディ 北山】へ』

▷ヨガクラスの様子 http://nadi-kitayama.com/class/yoga 
▷各種お問い合わせ http://nadi-kitayama.com/contact 
▷1日体験申し込み http://nadi-kitayama.com/contact/trial 
▷新規入会申し込み http://nadi-kitayama.com/contact/join

〒603-8054 京都府京都市北区上賀茂桜井町 107-1 ジュネス北山 TEL: 075-723-0888 ―――――――――――――――――――――――――

Nadi OPEN DAY ~2018.9~

2018.10.07 / Category: Blog, OPENDAY, スタジオプログラム, ヨガ, ワークショップ, 特別クラス

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9月24日ののOPEN DAY

午前と午後と
ヨガの特別ワークショップを2本楽しんでいただきました♪

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午前はYUMIKO先生の

『アシュタンガヨガ〜フルプライマリーを楽しむ〜』

アシュタンガヨガは毎回決められた順番にアーサナを繰り返していくヨガですが、色んな段階があります。

その中のフルプライマリーシリーズ。

いつものレッスンではたどり着けないところまで、ワークショップではたっぷり時間をとって練習していきます!

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いつもと違うアーサナの写真を・・・

とタイミングをずらして行ってはみたのですが、

皆さんから「え~~~~!!今???もっとカッコいいとこあったのに~」と(^^;

 

いやいや、でもなかなかこんなポーズもできませんよ!

そしてこのポーズのままコロコロと一周!

そして、このYUMIKO先生の楽しそうな顔(笑)

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そこからまたチャトランガへと戻っていきます。

写真だけ見てたら・・・どうやって?って思ってしまいますよね!

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 アシュタンガヨガ、本当に奥が深く、練習すればするほどまた違ったモノが見えてきそうです。

アシュタンガヨガを練習している皆さん、

いつもと違った世界をたまには覗いて見てください♪

時々、ハーフプライマリー、フルプライマリーの特別ワークショップ開催してます。

チェックしてみてくださいね!

 

午後からはNadi初登場となります、Tri YogaのMaya先生のワークショップ。

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ヨガウエアのブランド『Yin Yang』のモデルさんでもあります。

いつも優しい笑顔と涼し気な雰囲気が素敵な先生です♡

Nadiではモーニングで月1回ぐらいのペースで開催しているTri Yogaクラス。

今回はTri Yogaのお話も含めての2時間の特別ワークショップ。

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まずはゆっくりゆっくりとカラダを目覚めさせていく感じから。

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Maya先生の心地いい声に合わせて、流れるような動きを作っていきます。

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背骨をしっかりと動かしていく事で、リラクゼーション効果もある

Tri Yogaのクラス。

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終わった後の皆さんの顔はスッキリしながらもどこか遠くにいる感じ。

ゆったりとした素敵な時間を過ごしていただけたようです(^^)

 

当日のクラスについてはSACHIKO先生によるレポートでぜひご覧下さい♪

ワークショップの様子はこちらからどうぞ☆

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▷ヨガクラスの様子
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Nadi OPEN DAY~September~

2018.09.10 / Category: Blog, OPENDAY, スタジオプログラム, ヨガ, ワークショップ, 特別クラス

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2018.9.24(月・㊗️)

☆ Nadi OPEN DAY ☆

9月24日祝日のプログラムアップしました!
ご予約はWEBより!
お待ちしております♪

 

7:30〜8:45

【モーニングハタヨガ】

-YUKA-

YUKA①

 

 

9:30〜12:00

【アシュタンガヨガWS~フルプライマリーを楽しもう】 
※一般参加可

-YUMIKO-

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 詳細はコチラから

 

13:00~15:00

【Tri YogaイントロダクションWS~ベーシックフロー~ 】
※一般参加可

-Maaya-

 

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 詳細はコチラから

 

子連れママヨガ

2018.08.08 / Category: Blog, Nadiの日常, ヨガ, ワークショップ, 子育てママ支援プロジェクト

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外は炎天下、猛暑日の中

汗びっしょりで、元気にご来場の

小さなかわいい、お子さんとママ。

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Nadi では、月に1度のペースで

子育て中のママを応援する『子連れママヨガ』のクラスを開催しています。

スタジオは、始まる前から

泣いたり笑ったり、賑やかな子供の声が響きます。

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この日は、以前会員さんとして

Nadiスタジオでヨガやピラティスを受けていた方々が

妊娠、出産を経て

ひさしぶりに、しかもママになって

元気なお子さんと共に戻ってきてくれました。

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はじめましての小さなお子さんと共に

またこのスタジオで

ママとなってカラダを動かす姿に

とても嬉しい気持ちでいっぱいになります。

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広々とした空間で、

自由に動き回わるお子さんと

気持ちよくカラダをほぐすお母さん。

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たくさんの、小さな子供さんに癒されながら、笑顔と喜びに溢れたこの日のママヨガになりました。

次のクラスのToshi先生とも久々の再開。

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とっても優しく子供さんに話しかけるToshi先生、実は保育士の資格を持ってられるんですよ。 38449C90-4BC1-4B77-B090-C42BCEB782E4

このクラスでは、おむつ替えもOK、自由なタイミングで、のびのびとした呼吸を。

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またの機会にお子さんと共に

気持ちよく過ごしましょう。

 

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