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先週のMASA先生のトレイルランニングは花背へ。

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Nadiがある京都北山からほんの1時間弱で

辺り一面の雪景色に出会えます。

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そんな場所では、自然と溢れる最高の笑顔。

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全力で子供返りをして、雪遊び。

楽しみながら、自然の中で心を開放させ

ありのままにカラダを動かす。

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そして気が付けば心身共に健康に。

まさに、Nadiのフィットネスのカタチ。

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是非、アウトドアに足を踏み出してみて下さい。

きっと自然とカラダを動かしたくなってきますよ。

1月もアウトドア・スタジオクラス盛りだくさんです、お楽しみに!

SATORU

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HELLONadi

スタジオからは賀茂川や緑が見え、いつも自然を感じることができます。すぐそばには世界遺産上賀茂神社や里山、歴史や文化が根付くアウトドアフィールドがあります。
そんな環境の元にカラダを動かす、この場所にしかない新しいスタイルのフィットネスです。