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レポート

☆クリスマススペシャル☆キールタン~歌うヨガ~

2016.12.28 / Category: , , , ,

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2016.12.25
Christmas Evening

 

NadiではRYOKO先生とKAKERUさんのコラボによる

クリスマススペシャル☆キールタンが始まりました♪

 

キールタンの「キール」とは賛美するという意味で

ハルモニゥムの演奏と共にマントラ(真言)や神様の名前を

メロディにのせて参加者全員で歌い続けていく音のヨガです。 

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少し薄暗くなってきた夕方

窓の外はの中ふわっとした雪景色のような中

声が出やすくなるように~軽いストレッチからゆっくりとスタート。 

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クリスマスの夜ということで

皆さん何か赤いものをひとつ身に着けて・・・

RYOKO先生は赤いハルモニウム、KAKERUさんは赤いスカーフで♪

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 少しずつ少しずつ喉を温めるように

RYOKO先生のリードの後に続いてみんなで声を合わせて歌っていきます。

 

RYOKO先生の素敵な歌声とKAKERUさんの優しいフレームドラムの音に癒され

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 思い思いの座り方で

思い思いの歌い方で

目を閉じながら、ただただ音にカラダを委ねるゆったりとした時間

同じ言葉を繰り返しながら、ゆらゆら揺れながら

なんだか内側からフワ~っと気持ちよくなっていくんです!

スタジオの空気もどんどんいい感じに♪

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 歌い終わった後の皆さんのスッキリとしたお顔(^^)

 

2016クリスマスの夜のNadiのひとときでした。

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この時間を一緒に過ごしていただいた皆様ありがとうございました!

今回は参加できなかった方も

カラダを動かしていくヨガとは少し違ったヨガの世界。

また次回、RYOKO先生と一緒に

この心地のいい空間を共有できるといいですね!

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Nadi kitayama outdoor  studio FITNESS CLUB 

京都、北山駅から徒歩3分。
植物園を目の前に開放感のあるスタジオでヨガ、ピラティスを中心とした多種多様なクラス。 
北山の豊かな自然をフィールドに、ランニング、ウォーキング、トレイルランニングなど
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