LET’S GO FITNESS

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タキマタノタキ。

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この日のトレッキングは、

京北にある知る人ぞ知る〝滝又の滝〟へ。

この時期にぴったり

とても涼しい風が吹く川沿いを進んでいきます。

アップダウンもなく、

快適なトレイルが続いていきます。

このルートは大会運営をお手伝いしている

「京都京北の森を走るトレイルランニング大会」のコースにもなっているんです。

渡渉ポイントも普段のクラスで培った、

体幹とボディーバランスで楽しみながら、巧みに越えていきます。

マイナスイオンたっぷりの

山の中にある〝滝又の滝〟にたっぷり癒されたトレッキング。

帰りには、京北の道の駅「ウッディー京北」に寄り

おいしい特産品をゲット

本日もお疲れ様でした!

SATORU

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HELLONadi

スタジオからは賀茂川や緑が見え、いつも自然を感じることができます。すぐそばには世界遺産上賀茂神社や里山、歴史や文化が根付くアウトドアフィールドがあります。
そんな環境の元にカラダを動かす、この場所にしかない新しいスタイルのフィットネスです。