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リンカ RUN はじめました

こんにちは、リンカです。

先日 4 月 19 日に「はじめてのランニング」というクラスで RUN デビューしました!!!!
新月((の前の日でしたが))ということで、何かを始めるのにぴったりな時期でした〜

高校時代の持久走の授業((2年前ですかね、、、しかも2KM という距離))から全く走ってこなかった私ですが、約 1 時間5KM のクラスを楽しく快適に走り終えることができました。

始める前は、私自身「はじめてのランニング」ということで不安や緊張もありましたし、走ることに対するハードルが高かったのですが、satoru さんのアドバイスや、一緒に走る方々が温かく迎え入れてくださったおかげで、走ることに対するハードルを優に超えて、楽しい!!気持ちいい!!と感じることができた RUN デビューになりました。

良い RUN デビューになりました、次の目標は、、、毎日継続することです!!!!

RINKA

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HELLONadi

スタジオからは賀茂川や緑が見え、いつも自然を感じることができます。すぐそばには世界遺産上賀茂神社や里山、歴史や文化が根付くアウトドアフィールドがあります。
そんな環境の元にカラダを動かす、この場所にしかない新しいスタイルのフィットネスです。