サマスティッティヒ
2016.05.02 / Category: Blog
GWが始まりましたが、京都市内はそれほど混みあっておらず、
もくもくと茂る新緑のみどりに、目や心を奪われてばかり。
ヨガをする上でよる耳にする
「サマスティッティヒ」
まっすぐ立つ
って意味だそうです。
この言葉のリズムが好きで、
出来るだけまっすぐ立つようにしています。
こちらは代行の太極拳クラス


ゆっくりとしなやかに、大きな動き
それ故に動きを止めれば、自分の状態がよくわかります。

そうそう、ちょうどこんな感じ。

あと、これも・・・?

美しい、サマスティッティヒ。
yukino