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ラン、始めました。

2015.09.11 / Category: Blog, ランニング, 未分類

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朝晩の冷え込みが増し、時折秋の気配を感じると

具だくさんのお味噌汁が恋しくなります。

皆さんいかがお過ごしでしょうか。

 

そんな、久しぶりに晴れた休日の朝

 

ラン、始めました。

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目標はフルマラソン完走に向け、

は じ め の だ い い っ ぽ !

 

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ゆっくり、ゆっくりのペースで。細く長ーく続けるために。

いつか、走る瞑想と言われる境地、味わってみたいものです。

 

その後は、

アカツキコーヒーさんの、キャロットケーキ 

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うーん!珈琲もさっぱり!美味しい!

大事なケアタイムでした(^^)/

 

yukino

 

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