外ヨガ 2015.06.12 / Category: Blog share: 気持ちのいい午後に植物園ヨガ スタジオから屋外へと環境を変えると、視点が冴える 風が吹き抜ける感覚に身をまかせ ただただのんびり、気持ちいい 植物から日々の成長を感じ、ゴロンとリラックス 自然と固まりやすい目の奥や、カラダとココロのバランス。 全ては緩めることから始めてみませんか? yumiko