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好奇心

2016.07.02 / Category: Blog, ヨガ

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アシュタンガヨガインストラクターYUMIKO先生。

6月、飛び立った旅の様子をシェアしてもらいました。

 

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フィリピンのセブ島から飛行機で1時間のシャルガオ島♪

興味のある方はお声掛けくださいませ♪

by YUMIKO

 

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うっとりするような時間の流れが、写真から伝わってきます。

7月から再びレギュラークラスが始まりました!なぜか、バラの香りと共に。

 

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外ヨガやお寺ヨガなど、Nadiでもたくさんのlessonをしてくれています。

動きや呼吸を丁寧に指導してくれるYUMIKO先生。

lesson後は、まるで赤ちゃんに戻ったような。

カラダもココロもスッキリします(^^)

 

〇アシュタンガヨガ

土曜日 16:00~

日曜日 9:30~

〇外ヨガ

〇大徳寺ヨガ

 

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