Nadi | Kyoto Kitayama Outdoor & Studio Fitness Club

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金曜夜ランスタート!

2017.04.10 / Category: Blog, アウトドアプログラム, ランニング

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金曜19:00~ランニングレッスンスタート!(隔週)

担当は低糖質料理教室の先生でもある、AKIRA先生。料理教室の案内はこちら

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19:00~20:00「ランニングビギナー」

さくっと1時間、低強度の超ビギナークラスです。

週末に疲れを持ち越さないよう、気持ちよく走って、快適な睡眠を。

 

スタジオ近くの公園の桜も満開です!

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移り変わるちょっとした景色も、ランニングの醍醐味。

初めてさんはぜひ、Nadiのランニングクラスから始めてみましょう!

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