Nadi | Kyoto Kitayama Outdoor & Studio Fitness Club

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スタッフブログ

アシュタンガヨガYUMI先生

2015.04.19 / Category: Blog

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バリのチャングーにヨガとサーフィンの旅からおもいっきりパワーチャージして帰って来られた
アシュタンガヨガのYUMI先生。

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この日はYUMI先生のお土産で、Kopi Luwak といわれるコーヒーを頂きました。

独特の香りを持つ、世界でも産出量が少なく、高価なコーヒーとして知られています。
レッスン後に、みなさんで試飲してみました。

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ピラティスのMIKI.I先生も前もレッスン後に一杯。

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お味はいかほどだったかは、また聞いて下さいね。 

桜×鴨川ラン

2015.04.17 / Category: Blog

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今年は開花から雨が続き、北山周辺や、賀茂川の桜もすっかり散ってきましたね。

そんな散りゆく桜吹雪の中をランニング。

散りゆく桜を美しいと感じれる事に

日本の地、そしてこの京都北山にいることに、ありがたさを感じる瞬間ですね。

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週末は、モーニングランからアウトドアレッスンはスタートです。

もちろんスタジオでは、モーニングヨガもあります♪

いつもより、少し早起きをしてNadiに足を運んでみてください。

太陽の光を浴びながらヨガ・ピラティス、季節の空気を味わうランニング

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きっと素敵な週末のスタートがきれますよ。

なんとモーニングはサービスなんですよ♪

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 さぁ、土日の朝はモーニングからお待ちしております! 

京都お花見トレッキング0411

2015.04.14 / Category: Blog, トレッキング

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4月のトレッキング第二弾!
またまたお花見しながらのトレッキング。

今日は仁和寺からのSTARTです!!
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毎年京都市内では遅くに咲く『仁和寺の御室桜』
ちょうど満開ピークな時に行くことができました♪

前日の雨で少し散った花びらが桜の木の下ををうめつくす雰囲気もまたいい感じ。
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そして、偶然居合わせたNadiの素敵な写真をたくさん撮ってくれている
迷カメラマン…いや、名カメラマン‼ NORIO氏に出会い、ちゃっかり撮ってもらった記念写真!
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さすがにこの週末は沢山の人が来られていました。
あまりの人の多さにうっかりはぐれてしまったりもしましたが…。

御室桜を楽しんだ後は、仁和寺の裏手からの【四国八十八か所巡り】
さっきまでの賑わいとは大違いの人の少なさ!
うぐいすの鳴き声を聞きながらのんびりと歩けました。
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ヤマツツジが咲き乱れる中を各お堂にある真言も唱えながらの八十八回しっかりとお参り。
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途中、京都市内を一望できるところも数か所あり、すごく高い山に登った感覚になれますよ!
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そして、八十八か所目、讃岐の国の『大窪寺』で最後のお参り。
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なんだか心地の良い達成感!!

降りてきたところにはヤマブキの花も咲いていて
春の花も存分に楽しめた一日でした。
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桜の花はそろそろ見納めですが、これからは新緑の季節♪
まだまだ山でも春を楽しめそうですね!

京都お花見トレッキング0404

2015.04.13 / Category: Blog, トレッキング

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暖かくなってきた4月!
やっぱり桜の季節にはお花見もかねてのトレッキング♪
まずは久々自転車に乗って出発してみました!
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 賀茂川沿いももちろん桜を満喫しながら!
ずーっと桜を眺めつつ向かう先は円山公園。

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知恩院、円山公園も桜満開でお花見の人人人!!
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ちょっと人が少ない所をねらって桜の前で出発前の一枚!
このお天気と桜には皆さんの笑顔も満開♪
青い空とピンクの桜の花の組み合わせ、やっぱり最高にキレイですね~
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一歩トレイルに入ると今度は木々の隙間からの太陽の光がキラキラ!
新緑もキレイな季節になってきました。
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木漏れ日のトレイルを歩いてたどり着いた今日の第一目的地はこちら!
『青龍殿』
将軍塚のある小高い丘の上。
円山公園の賑わいが嘘みたいな、ちょっと人の少ない名所。
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そこに新しく大きな舞台ができたので立ち寄ってみました。
前日の雨のお陰もあり、澄み切った青空の下、京都が一望できる贅沢な場所でした。
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お庭の桜も満開!!
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展望台からはこんな景色も!!
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人も少なく、いいお花見が楽しめました。

この後あっという間に広がって行った雲ですっかり青空は消えてしまいましたが
桜と青空を堪能し、次なる目的地の『清水山』へ。

皆でわいわい盛り上がっているとあっという間に到着!
いつも通りのピクニックのようなお昼ご飯タイム。
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ほっこり一息ついた後は、また円山公園へと。
お天気が良かったこの日は朝よりも一段と人が多くなっていました(>_<)

帰りも桜を見ながら賀茂川沿いを走り、ゆるりと帰着。
今しか見られない景色、そして自分の足で歩いた先の景色はまた違った楽しみがありますね♪
これからはお花のキレイな季節です。
ちょっと人の少ない山へとお花見&リフレッシュしに行きましょう!

【TOMY】

2015.04.08 / Category: 未分類

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TOMY_s
【Lesson】
TAI-CHI(太極拳)

【Profile】
塚田智文。1982年3月22日生まれ。ジャグラー。
自身のパフォーマンスの向上、道を求めて、中国にて4年間太極拳を学ぶ。
2009年には道教の聖地湖北省武当山にて三豊派十五代功夫伝人、陳師宇に師事する。
2010年よりNADIにて太極拳講座開講。

【License】

【Message】
太極拳の柔らかくゆっくりした動きから、心身の疲れやコリを流して解消し、皆で動きを合わせることで、元気や健康を共有していきます。そして、毎日明るい意識で過ごせるように、太極拳を通して皆さんを導きます。

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