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2017.08.04 / Category: Blog, ヨガ

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宝島社さまより、新刊発売。

「男のヨガ」

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なんとなんと、

ハタヨガ、アシュタンガヨガクラスを担当してくださっているTOSHI先生の記事も掲載されています。

写真を見ても、いつも通り穏やかなTOSHI先生。

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瞑想ということの意味、大切さなどが丁寧に分かりやすく書かれています。

「男のヨガ」という表紙ですが、もちろん女性の方にもオススメな一冊。

ぜひお手にとってご覧くださいませ。

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そんなTOSHI先生の特別クラスが9月よりスタートします。

詳細はコチラ➡「Yoga Study」只今絶賛受付中!

調和された、穏やかな時間を過ごしましょう◎

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