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スタッフブログ

Nadi 京都マラソン応援event 

2020.02.08 / Category: Blog, Nadiの日常, アウトドアプログラム, ランニング, 京都×Nadi, 京都マラソン

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京都マラソンまで、1週間になった本日は

京都北山から、走るみなさんを応援する
マラソン応援イベントを実施しました。

今回、このイベントを担当するのが
本年度京都マラソンにも出場予定のNadi SATORUと
2月よりNadi新アウトドアインストラクターに仲間いりしたTAKAの2人。

まずは、賀茂川に移動し、それぞれの目標に応じたペース走。
すれ違いざまに、参加したメンバーさんと声を掛け合えるのも
このイベントのいいところです。

2人のインストラクターが走りながらのアドバイス。
皆さんそれぞれに、納得いく最後の調整ペース走が
できたのではないでしょうか。

続いては、Nadiスタジオに移動しての室内WS。
マラソン本番までの過ごし方や、
コンディショニング法や、コース攻略、レースの楽しみ方などなど

初めてのマラソンチャレンジされる方を含め、ランニングをする全ての方にも
耳寄りの情報盛りだくさんでお届けしました。

Nadiからも10名を超える会員さんが
京都マラソンに出場されます。

2月16日(日)はNadi前北山通りを
通過するので、是非応援してくださいね。

SATORU

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Nadi kitayama outdoor  studio FITNESS CLUB 

京都、北山駅から徒歩3分。
植物園を目の前に開放感のあるスタジオでヨガ、ピラティスを中心とした多種多様なクラス。
北山の豊かな自然をフィールドに、ランニング、ウォーキング、トレイルランニングなど
自然を全身で感じることができるアウトドア。
新感覚のアウトドアフィットネスNadiをご体感ください!
初心者歓迎、お待ちしております。
ヨガ・アウトドアを京都でするならNadi

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はしる

2020.01.29 / Category: Blog, Nadiの日常, ランニング

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京都マラソンまで、あと18日!

本日も、はしる人を応援するためのコミュニティークラス。

Nadi、北山街協同組合と連携した

北山通りをはしり抜ける、京都マラソンを盛り上げようというプロジェクト『TEAM KITAYAMA』。

今夜も、颯爽とNadiを出発していきました。

『なんで走れるの?』っとよく聞かれる質問。

答えはそれぞれの中にたくさんありますが

きっと〝みんながいるから〟もその答えの1つかもしれませんね。

そんな金曜日晩のコミュニティークラス

ひとまず、京都マラソンまでは実施予定をしております!

SATORU

去年の今。

2020.01.28 / Category: Blog, Nadiの日常, トレイルランニング

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北山通りは、猛吹雪

今夜は雪が積もる勢いです。。

とはいってもこれは、ちょうど去年の今頃。

今年は一度も雪が積もっていませんね。

北山は市内でも気温が低いので毎年一度は雪をみることがあるのですが。。。

2020年、昨日のMASA先生の

花背へのスノートレイルランニング

積雪は少なかったですが

花脊の山では、しっかり雪には出会えたようでした。

SATORU

2020.01.27 / Category: Blog, Nadiの日常, ランニング

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ひさびさの一日中の雨となり

少し冷え込んできた今夜は

悪天候のため、ランニングショートのクラスは中止となりました。

そんな日は、スタジオでコアのトレーニング

京都マラソンももう間近、

マラソンに向けて、ランニングをされる方も

雨の日は、カラダケアや補強にあててみるのもいいですね。

 

私も今回、出場予定です。

SATORU

 

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