Nadi | Kyoto Kitayama Outdoor & Studio Fitness Club

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スタッフブログ

山に親しみ、山に感謝の日〝山の日特別イベント〟

2020.08.11 / Category: Blog, おすすめアウトドアコース, アウトドアプログラム, トレイルランニング, トレッキング, 京散歩、滋賀さんぽ、奈良さんぽ

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8月10日。

山に親しみ、山の恩恵に感謝する日と称して
2016年より制定された「山の日」。

2020年の今年は本来実施予定だった東京オリンピックの閉会式合わせて、日程が変更され
8月10日(月)が「山の日」となりました。

アウトドアプログラムでいつも山を使わさせてもらっている
感謝の気持ちを込めて、山の日にみなさんで山を楽しむ毎年恒例のアウトドアイベントです。

山の日が制定させてから5回目の特別イベント実施となりました。

今回はお散歩、トレイルランニングに分かれて
滋賀県高島市マキノ高原周辺を楽しみみした。

トレイルランニングを担当するのは、

山を愛し、山に住む男 〝MASA 〟

今回は山への感謝の気持ちを確認するアリガトさーんフリップ持参。

山で泥んこになったカラダを、滝でスッキリ綺麗に。

かなりのワイルドトレイルを楽しみました。

 

散策を担当をするのは、

滋賀を愛し、滋賀に住む女 〝YOSHI〟

暑い中を満喫するために

涼しい調子ヶ滝では、しっかりカラダを冷やして

気持ちの良い散策路を通り

バッチリ写真撮影

マキノメタセコイア並木を通り抜け

途中でコーヒーブレイクもしながら

最高の夏さんぽになりました。

 

湖畔のBBQを担当するのは

珍しくアクティビティをせずみんなの帰りを待つ、

太陽を愛し、炭の色に近づく男 〝SATORU〟

地元の野菜と美味しいお肉をご用意。

ヨガインストラクターのAKI先生も遊びに来てれました。

 

さてさて、それぞれ山でのアクティビティーから戻ってきたあとは

みんなで乾杯!

しっかりカラダを動かし、しっかり食べる!

最高の瞬間ですね。

湖畔で水遊びも涼しげです。

山の男。湖へ。

しっかり焼けたあとは、クールダウンもお忘れなく。

毎年恒例、山の日BIRTHDAYのMASAさんのお祝い。

なんとこの日は、同じ誕生日の参加者の方も!?

揃ってお祝いをしました。

久々のアウトドアのイベント

夏到来の笑顔溢れるイベントとなりました!

本日よりNadiは夏季休館とさせていただきます。

休み明けにみなさんと元気な姿でお会いできることを楽しみにしております。

SATORU

Enagy Charge

2020.08.07 / Category: Blog, トレイルランニング

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暑さが増すここ数日ですね。

この日の金曜トレイルランニングは金勝アルプスへ。

岩をのぼり

岩の隙間を抜け

山頂付近にはとてもいい風が吹いてきます。

岩からのEnagy Chargeを存分に味わい

気持ちがよすぎて、絶景の岩の上でしばしエナジーチャージ。

最高のお昼寝?シャバ―アサナ?

自然の中でカラダをしっかり順応させる

そんな、夏山満喫トレイルになりました。

SATORU

 

満月ヨガ

2020.08.05 / Category: Blog, ヨガ, 外ヨガ

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8月の満月前の日曜日

金曜日の舞気功とやさしいヨガを担当してくれている

AKI先生の『満月ヨガ』のイベントに参加してきました。

これは前にお邪魔したお昼に撮った写真ですが・・・まるでハワイ!

ここは湖西にあるR cafeさん。

少し早く着いたので、お先にワンドリンクをいただきながら

ちょっとのんびりリゾート気分♪

夕方になって少し雰囲気が出てきたところでビーチに移動。

場所は琵琶湖畔のプライベートビーチ!

気持ちのいい風も吹く、こんな場所です。

少し雲がかかってはいるものの、うっすらと見える満月の影。

琵琶湖の波の音とAKI先生のやさしい雰囲気に癒されながら始まったヨガの時間。

目を閉じてる波の音に集中してると・・・そのまま寝てしまいそうなそんな場所。

明るくなってきた満月を見ながらのヨガは最高の贅沢です♪

ところが、この日は始まって少しすると何やら当たるものが。。。

月が見えているのに私たちの上には雨がパラパラ!

そのうち、シャワーのような雨に変わってきましたが、

これがまた意外と気持ちがいい!

マットの上が少し滑るのが難点ですが・・・(笑)

自然のシャワーを浴びながらじっくりじっくりと自分に集中する時間。

そのうち雨も気にならなくなり、いつしか気づいたらやんでいました!

あっという間の1時間!

最後はそのままベッドに運んでほしいぐらいのリラックスできるシャバ―サナ。

終わってからもマットの上からしばらく動けず!!

自然界のエネルギーも沢山受け取れた気がする外の空気感。

やっぱり外でするヨガはまた気持ちがいいですね~♡

夏の期間だけ開催している『満月ヨガ』

気になった方はAKI先生まで問合せしてみて下さいね。

そのうちNadiでもできるといいな~♪

夏到来。

2020.08.01 / Category: Blog, おすすめアウトドアコース, トレイルランニング

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梅雨明けし8月を迎えた

この日のアウトドアプログラム

トレイルランニンは湖南アルプス〝太神山・堂山〟へ

暑いこの時期のアウトドアに欠かせないのが水辺

冷たい山からの水が体温を下げてくれます

暑さも楽しむ、Nadiのアウトドア。

いよいよ夏到来です!

SATORU

山で飲みたいおすすめ珈琲

2020.07.26 / Category: Blog, トレイルランニング, トレッキング, 山さんぽと珈琲

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龍神村より本日、大好評『豆んと森』の珈琲豆。

焙煎したてで入荷しております

アウトドアで最高にマッチするこの珈琲。

〝山さんぽと珈琲〟でおなじみ

 

山で飲むもよし。

おうちで飲むもよし。

ホットもアイスもよし。

それぞれのシーンでお楽しみください。

そんな『豆んと森』の珈琲

現在、数個限定でMASAクラス開催のタイミング

で店頭にて販売中、売り切れ次第終了です。

お求めの方はお早めに!!

事前、予約も受け付けております◎

詳しくはスタッフsatoruまで。

SATORU

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