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Run&Yoga・山散歩と珈琲

2020.01.26 / Category: Blog, Nadiの日常, ヨガ, ランニング

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本日のモーニングのアウトドアのクラスは、

SANDRA&SATORU 『Run&Yoga』と、

MASA『山散歩と珈琲』。

2つのクラスが同じモーニングの時間に同時スタートの珍しいプログラム。

せっかくなので、山散歩クラスに、Runで途中で合流し、

2つ揃っての、呼吸法を。

朝からエネルギー溢れた、にぎやかなNadi Cafeスペース。

気持ちの良い朝のスタートでした。

SATORU

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