Nadi | Kyoto Kitayama Outdoor & Studio Fitness Club

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募集終了

★4月28日(木)Nadi OPEN DAY特別プログラム★ (一般参加可能プログラム有)

2016.04.11 / Category:

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 2016年4月28日(木)

月に一度のイベントの日
☆☆ Nadi OPEN DAY ☆☆ 

スタジオレッスンは
Nadiインストラクターによる
いつもとはちょっと違うワークショップ仕立て! 
アウトドアレッスンはComing soon!!

お楽しみに♪

 

 日時:2016年4月28日(木  

☆★☆ スタジオプログラム ☆★☆
(※ワークショップに関してはアウトドア会員は一般料金より500円引きにて受講いただけます)

【午前の部】 

10:00~11:30 『トミーとマクンバのキクササイズ』 (90分)
(TOMI & MACUMBA

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Nadi会員:500円(税込)
一般:1,000円(税込)

定員:16名
(会員8名、一般8名)

持ち物:動きやすい服装、タオル、水

~内容~

このクラスは様々なキック
(ローキック、ハイキック、ブラジリアンキック、回し蹴り、飛び蹴りなど)
を中心にした、下半身の基礎エクササイズです。

下半身の強化は自然と上半身のリラックス、体感のアップにもつながります。
脂肪燃焼、ストレス解消しながらしなやかな筋肉を身につけます。

汗をかいた時のタオルと飲み物も忘れずに!!

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太極拳&カンフーのTOMI先生と
カポエイラのMACUMBA先生の
コラボレーション!!
気持ちよく汗をかいてスッキリしましょう♪

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TOMI
Profile

自身のパフォーマンス、ジャグリングの可能性を探り、
2006年より太極拳を学びに中国へ渡り、道教の聖地、武当山にて陳師宇道長に師事。

帰国後NADIで太極拳クラスを開講。
2013年より再度上山、2015年には道号(タオの名前)を取得。

『武当三豊派第十六代伝人 陳宇資厚』

  

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MACUMBA
Profile

1999年よりカポエリスタとしての道を歩み始める。
18歳から本場ブラジルにて修行。

約2年間現地の道場にて修行して指導員となる。
帰国後、京都にてカポエラの普及に努める。

2015 年にカポエイラの教師としての承認を受ける。
プリンが好き。

 

 

【午後の部】  

13:00~15:00 『フラワーエッセンスヨガ』(120分)
(YOKO)

 YOKO STUDIO

Nadi会員:1,000円(税込)
一般:3,800円(税込)

定員:20名
(会員10名、一般10名)

持ち物:動きやすい服装、バスタオル、水

~内容~

癒しエネルギーいっぱいのワイルドフラワーエッセンスと
個人を大切にしたイシュタヨガのコラボクラスです。

ワイルドフラワーエッセンスとは『アボリジニの伝承療法』
オーストラリアの原生林で咲く花のエネルギーを利用して心身の調和を保つ療法です。

フラワーエッセンスのクリームを使ったセルフケアで心と身体の治癒力を高めながら
ヨガ(呼吸法・体位法・瞑想法)を合わせて緊張している心と身体を解きほぐしていきます。

深いリラクゼーションの中で自然に体が整う気持ちよさを味わって頂けます♫

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前回キャンセル待ちも出ていた人気のレッスンです。
時間も少し長くなってさらにスペシャルに!!
春のデトックスに合わせていかがですか?

YOKO

YOKO

Profile

 

 

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一般の方の参加も大歓迎!!

Nadiに一度来てみたい!というお友達もこの機会にぜひお誘いください♪
いつもと違ったNadiを一緒に楽しみましょう!!

 

【ご予約】

Nadi会員は4月のWEB予約もしくはフロントまで!

一般の方はメールにて

題名に『2016.4.28 特別ワークショップ』

本文に
①名前 ②連絡先電話番号 ③希望のレッスン名 
④レンタルマット(300円)の有無(スタジオレッスンのみ)

を記載の上、メール info@nadi-kitayama.com までお申し込み下さい。

確認後2~3日中に受付完了メールをお送りいたします。

 

沢山のご予約お待ちしております♪ 

 

 

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