Nadi | Kyoto Kitayama Outdoor & Studio Fitness Club

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膝下浮腫み&冷え防止~セルフオイルケア~

2019.10.05 / Category: , , , ,

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Nadi OPEN DAY~Nov.~

『膝下浮腫み&冷え防止~セルフオイルケア~』


2019.11.23(土祝) 14:00-15:15
KUNIKO

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◇場所◇
Nadi kitayama outdoor & studio FITNESS CLUB
京都市北区上賀茂桜井町107-1
075-723-0888

◇参加費◇
一般:¥6,000 / 会員:¥5,500(税込)

◇定員◇
10名

◇内容◇
天然アロマオイルを使ったセルフオイルケアで
膝下浮腫みや冷え防止対策をしましょう♪

第二の心臓と言われる脹脛
固くなってしまうと冷えの原因にもなる

リンパを流して血流を良くしてスッキリした脚に
自宅で簡単に流せる方法をお伝えします

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◇インストラクター◇
KUNIKO

Nadiでは春までバレエコンディショニングのレギュラークラスを
担当してくれていたKUNIKO先生。

9月にはひめトレと骨盤底筋のワークショップでは
カラダの変化を感じられる楽しいクラスを開催してくれました。

今回は少しイメージチェンジして
アロマオイルを使ったセルフケアのワークショップを開催してくれます。

これからやってくる冬に向けて
冷え防止、浮腫み対策にぜひお越しください♪

久しぶりにKUNIKO先生に会いたい方も大歓迎です!

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◇予約(お申し込み)◇
Nadi会員:11月のWeb予約もしくはフロントにて(10/12 9:30am~予約受付開始)
一般(会員外):メール info@nadi-kitayama.comまで。
件名に『2019.11 セルフオイルケアワークショップ参加希望』
本文に①お名前 ②電話番号 ③レンタルマットの必要有無を記載下さい。

※ご予約後2~3日中に折り返し確認のメールを送信させていただきます。
※迷惑メール設定をされている方、フリーメールの方は「迷惑メールフォルダ」に自動振り分けされ、
メールが届かない場合がございます。返信がない場合はお電話にて一度お問合せ下さいませ。
※お急ぎの方はお電話にてお問合せ下さい(075-723-0888)

◇持ち物◇
動きやすい服装(膝上まで上がるパンツ)、バスタオル、ヨガマット、飲み物

※参加費は11月20日(水)までにフロントにてお支払いをお願い致します。
※開催日前日のキャンセルは50%、当日は100%のキャンセル料を
お預かりさせていただきますので予めご了承下さいませ。

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『京都でヨガを楽しみたい方はNadi kitayama【ナディ 北山】へ』

     ▷ヨガクラスの様子 http://nadi-kitayama.com/class/yoga

▷各種お問い合わせ http://nadi-kitayama.com/contact
▷1日体験申し込み http://nadi-kitayama.com/contact/trial
▷新規入会申し込み http://nadi-kitayama.com/contact/join

〒603-8054 京都府京都市北区上賀茂桜井町 107-1 ジュネス北山 TEL: 075-723-0888

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