Nadi | Kyoto Kitayama Outdoor & Studio Fitness Club

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Freestyle Yoga | フリースタイルヨガ ~David Thomas France~

2016.05.21 / Category:

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【Freestyle Yoga | フリースタイルヨガ】
with David Thomas France

京都や大阪でもワークショップやレッスンをされている
David先生がNadiに初めて来てくれます!

David自身が考案したフリースタイルヨガ。
新しいヨガのスタイルを一度体験してみませんか!

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【日時】2016年6月12日(日)13:00~15:00(120分)

【料金】Nadi会員 3,500円(税込) / 一般  4,000円(税込)

【参加対象】初心者から経験者までどなたでも受講可能です

【講師】David Thomas France(デイビッド フランス)

【定員】20名

【参加のお申込み】
ご予約はWEB予約(会員のみ)、フロントもしくはメールinfo@nadi-kitayama.comにて
件名に『フリースタイルヨガ6/12WS受講希望』
本文に①お名前(会員の方は会員番号も)②電話番号 ③メールアドレス 
④レンタルマットの必要有無(一般参加の方のみ)
を記入の上お申込みをお願いいたします。

                                           ※ご予約後2~3日中に確認のメールを返信させていただきます。
                                           ご入金をいただくまでは仮予約となり、ご入金をいただいて本予約完了となります。
                                           開催日3日前以降のキャンセルは返金できませんのであらかじめご了承下さい。

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『フリースタイルヨガ』とは

デイビッドフランスが考案した人間が本来持つ自然な動きのパターンを探りながら、ヨガの伝統的な部分と現代的な部分を取り入れたヨガスタイルです。

自分の中にあるエネルギッシュなチャンネルを開き、そして堅苦しいルールを解き放ち、呼吸を通して新しい自由を生みだすことから始まります。
それは、自然と、人間が持つ「発達」からパターンを描いていくヨガの流体形と言えます。

レッスンを通して、自分の中にあるヨガの新しい流動性を見つけてみませんか。

解剖学やセルフアライメント、発達運動パターン、神経系システム、ストレス、循環器系、バランスシステムなどにも関連した様々な要素が「フリースタイルヨガ」には含まれています。

ですが、レッスンを受ける際に専門知識は必要ありません。
大事なことは、頭で考えるのではなく、体で感じで、その声に導かれるまま動くことです。

 初心者の方は、レッスンを通して自分の体がどのような状態にあるのかを知り、体の声を聞いて動かすことから始めて下さい。
ヨガという括りだけではなく、人間に備わった「機能」を最大限に活かせられる動きは日常生活においても役立ちます。

肩凝り、腰痛など現代人にありがちな症状を軽減してくれるヒントが「フリースタイルヨガ」には含まれています。

 経験者の方は、今まで受けてきたヨガとの違いに戸惑うことがあるかもしれません。
これまでと違ったアプローチを知る事は、アサナを見直すきっかけになります。

繊細な動きからダイナミックな動きへ、
色んな角度から自分の体を知って、より深い心地よさを体験してください。

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講師紹介:David Thomas France

David Thomas France is a Movement Therapist, researcher, and senior yoga instructor with over 25 years experience.  He is a certified practitioner of Body-Mind Centering®, a form of physical and sensory education that encompasses all the body systems and developmental aspects of human experience.  David has studied yoga with masters throughout the world, particularly influenced by Rodney Yee, Donna Farhi, and Erich Schiffmann, and now focuses on personal research and deep listening to his guide practice.  In tandem with his movement studies he has studied the Ayurvedic and Osteopathic traditions of healing and bodywork.  Uncompromisingly eclectic and interdisciplinary, he brings to his lessons a broad range of experiences from athletics, martial arts, contemplative arts, dance, and healing arts. Originally from from the San Francisco Bay Area, David teaches internationally, and has lived in Japan since 2007.

運動療法家、研究者、そして25年以上に渡る経験を持つ上級ヨガインストラクターであり、身体および感覚教育の一形態で、あらゆる身体システムおよび人間として経験される発達学的側面を網羅しているBody-Mind Centering®の認定プラクティショナー。世界を巡り様々なヨガの師に学び、とりわけロドニー・イー、ドナ・ファーリ、そしてエリック・シフマンの影響を受ける。

現在は自身の研究と、内側からのプラクティスにじっくり耳を傾けることに心を注いでいる。
動きの研究と並行し、ヒーリングとボディワークに関連するアーユルヴェーダやオステオパシーについても研鑽を積む。
各種専門分野に渡る多様性に満ちた要素を妥協することなく取り入れ、運動競技、武道、座禅、ダンス、そして様々な治療技法といった幅広い経験を自身のレッスンに活かしている。米国サンフランシスコベイエリアに始まり、国際的に指導を展開。2007年より日本在住。

公式HP http://www.slowmotionsomatics.com/

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