Nadi | Kyoto Kitayama Outdoor & Studio Fitness Club

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★11月レッスンプログラム追加・変更情報★(11/19更新)

2016.10.23 / Category:

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◎11/19更新分◎
■アウトドアプログラム■
☆追加☆
11/22(火)18:30~19:15  【☆ランニングショート】(SATORU)

 

◎11/2更新分◎
■スタジオプログラム■
☆11/23 OPEN DAY 追加☆
  8:30~  9:30  【★☆ゆっくり太陽礼拝】(YOSHI)

10:00~11:00  【はじめてのピラティス】(YUKINO)※一般参加のみ(お友達を誘ってのご参加は可)

11:30~12:30   【はじめてのヨガ】(YOSHI)※一般参加のみ(お友達を誘ってのご参加は可)

13:00~15:00  【舞気功】(AKI)※特別ワークショップ

16:00~17:15   【★☆リラックスヨガ】(YOKO)

 

◎10/24更新分◎
■スタジオプログラム■
☆変更☆
11/   4(金) 14:45~15:45  【マットピラティス】(YURI) → (YUKINO)

■アウトドアプログラム■
☆変更☆
11/ 16(水) 18:30~19:30  【はじめてのランニング】(SATORU)  時間変更→18:00~19:00

◎10/23更新分◎
■スタジオプログラム■
☆追加☆
11/   1(火) 13:00~14:15  【太陽礼拝】(YUMIKO)

11/  6(日) 14:45~15:45  【はじめてのピラティス】(MEGUMI)

11/ 12(土) 17:30~18:45  【リラックスヨガ】(YUMIKO)

11/ 13(日) 13:00~14:00  【ベリーダンス入門】(ORIE)

11/ 27(日) 17:15~18:015  【★★バランスボールビギナー】(MEGUMI)
※前の時間帯の【★★バランスボール&ピラティス】どちらか1レッスンのみのご予約でお願いします!

11/ 28(月) 14:30~15:45  【アシュタンガヨガビギナー】(YUMIKO)

■アウトドアプログラム■
☆変更☆
11/ 12(土)   9:15~12:00  【京散歩ときどきRUN】(SATORU)  時間変更→9:15~11:00

 ご予約お待ちしております♪