Nadi | Kyoto Kitayama Outdoor & Studio Fitness Club

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スタッフブログ

FEEL GOOD LIFE KITAYAMA 2016【9/3出店ブース】いろは出版WORLD1

2016.08.11 / Category: Blog, FEEL GOOD LIFE KITAYAMA 2016, FGLK2016.9.3出店ブース, イベント

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FEEL GOOD LIFE KITAYAMA 2016

9/3出店ブースに

お隣world1さんよりPrayerArt(プレアーアート)ブースの出店。

イベント風景②

モチーフ集

作家写真

 

お店よりメッセージ

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作家きよりんごが描く

マタニティーペイントのPrayerArt(プレアーアート)が、

今回はお子様や、妊婦さんでない方でも、

気軽に体験していただけるボディー&フェイスに

ワンポイントのペイントをお描きするブースとして出店します。

 

あなたの心をハッピーにしたい。

あなたの心が元気になるような絵を描きたい。

大切な出逢いの中でつながる笑顔を沢山見たい。

作家きよりんごがそんな想いを込めてお描きします。

 

PrayerArtでの体験が、

あなたの笑顔、溢れる喜びと幸せになりますように…。

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  • PrayerArt(プレアーアート)イベント詳細

 ・開催時間:9/3(土)10:00~16:00

 ・開催場所:陶板名画の庭

 ・ペイント時間:約10分

 ・料金:500円

 ・モチーフ:ペイントするモチーフをお選びいただけます。モチーフに関しては、上記の画像をご参照くださいませ。

 ※ご予約は当日のみ会場にて作家が受け付けています。ご予約が埋まり次第、受付終了とさせていただきます。

 ※ペイントが汗でとれてしまう可能性があります。ご了承くださいませ。

 ※ペイントで服などが汚れる可能性があります。ご了承くださいませ。

是非お待ちしています。

FEEL GOOD LIFE KITAYAMA 2016~アウトドアレッスンのご紹介~

2016.08.10 / Category: FEEL GOOD LIFE KITAYAMA 2016

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Nadiアウトドアレッスンを通して、北山地域のロケーションを堪能できます。

京都北山の、街の魅力を再発見できる2日間のスケジュール(^^♪
北山の魅力を熟知した、Nadiの各分野のスペシャリストがお届けするアウトドアレッスンになります。

9/3(土)  

①7:30~17:00  トレイルランニング (Kyoto woods HANASE project)
「さあ!みんな 北山から花脊に行ってみよう!の逆走トレランしてみよう!!」
北山(バス移動)→花背峠→天ヶ岳→鞍馬→京都北山(陶板名画の庭)約18km 予定

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②10:00~11:30 ゼロから始めるランニング教室 (きむかつコーチ)
京都北山のロケーションを使ったコースを楽しみながら、
自然と走れるようになる魔法のランニング教室

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9/4(日)

8:30~10:30   北山散歩と珈琲  (MASA)
山散歩といえばMASA先生。
山と珈琲をこよなく愛する、散歩のプロMASA先生がお届けする、京都北山の朝の散歩。
ゆるりと、歩けばあっという間に素敵な山に登れる環境。
山の上では、豆から挽いた珈琲をいただく、なんとも贅沢な朝のひと時。
この地域での素晴らしいみ山の散歩をお楽しみ下さい。
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13:00~15:00  北山の山の走り方 ~トレイルランニングビギナー~ (MASA)
これからトレイルランニングをはじめてみたい方から、経験者の方まで楽しんでもらえる京都北山から迎えるコースです。
北山の山を、熟知するMASAが案内するトレイルランニング、北山のトレイルを楽しく走る方法をお伝えします。 

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16:00~18:00  北山街の巡り方~ランニング~ (きむかつコーチ)
北山の街を熟知した、プロランニングコーチきむかつコーチが厳選した北山の街を
胸いっぱい、お腹もいっぱいに味わえるファンランニング。
初心者からランニング経験者まで楽しんでもらえるコースをご案内します。
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  『FEEL GOOD LIFE KITAYAMA 2016』
(その他のスケジュールもぜひご覧ください♪)

【料金、お申込み&ご予約】

◇スタジオ参加料金◇ 要予約

 一般¥2,500 (Nadi会員¥500)
 

◇お申込み&ご予約◇
申込み:ご予約はメールinfo@nadi-kitayama.comまで
件名に『FEEL GOOD LIFE KITAYAMA 2016』
本文に①お名前 ②電話番号 ③メールアドレス ④日時・受講希望クラス名 

を記入の上お申込みをお願いいたします。

※会員の方はWeb予約より

※ご予約後2~3日中に確認のメールを返信させていただきます。
ご入金をいただくまでは仮予約となり、ご入金をいただいて本予約完了となります。
開催日7日前以降のキャンセルは返金できませんのであらかじめご了承下さい。

なお、森林や緑の大切さの認識を広める身近な活動として、
今回のイベントの参加費の一部を、北山にある京都府立植物園に寄付させていただきます。

FEEL GOOD LIFE KITAYAMA 2016~スタジオレッスンのご紹介~【クリパルヨガ~月礼拝~】

2016.08.10 / Category: Blog, FEEL GOOD LIFE KITAYAMA 2016, FGLK2016 STUDIO, イベント, スタジオプログラム, ヨガ

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『クリパルヨガ~月礼拝~』(CHIE)
9/4(日) 17:00~18:30 (90分)

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クリパルヨガの月礼拝は、1980年代に米国の女性クリパルティーチャー達によって作られました。
太陽礼拝が力強く目の覚めるような縦の動きであるのに対し、
月礼拝はどっしりとした落ち着きを感じる横向きの動きで、深く心を静めてくれます。

月礼拝の流れを繰り返し行ない、月の持つエネルギーにふれていきましょう。
少しぐらい間違えてもかまわないので、動きと呼吸に意識を向けて、流れにゆだねてみてください。
その中で、自分自身にどんな変化が起こっていくのかを味わいましょう。

☆CHIE☆
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<プロフィール>
東京出身。20代前半から東南アジア各国を旅する。
同時期に心身のバランスを崩しはじめ、抑鬱状態に陥る。
数年の療養生活で幾分症状が緩和されてきたころ、昔から心惹かれていたインドへ1人旅をする。

インドの不思議な魅力に取り付かれ、渡印を重ねるなかで、ヨガと出会う。
ヨガで得られる心の静けさに魅了され、北インドはリシケシやバラナシで伝統的なハタヨガや瞑想を学ぶ。

その後、地元東京で三浦徒志郎の指導するクリパルヨガと出会う。
湧き起こるネガティブな気持ちさえも否定をせず、あるがままを見つめていくクリパルヨガの練習を続けるうちに、
このままの自分でいいのだと心底思え、生きることが楽になる。

2008年にクリパルヨガ教師トレーニングを受講。
翌2009年、結婚のため京都へ移住。
現在、京都と大阪を中心に、自身の体験をシェアすべく活動している。

SUZUKICHIE YOGA & THERAPY HP:   http://suzukichie.com/

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  『FEEL GOOD LIFE KITAYAMA 2016
(その他のスケジュールもぜひご覧ください♪)

【料金、お申込み&ご予約】

◇スタジオ参加料金◇ 要予約

 1レッスンチケット 一般¥2,500 (Nadi会員¥2,000)
 2レッスンチケット 一般:¥4,500 (Nadi会員¥3,500) 
※2日間通してスタジオのどのレッスンにも使えます。

◇お申込み&ご予約◇

申込み:ご予約はメールinfo@nadi-kitayama.comまで
件名に『FEEL GOOD LIFE KITAYAMA 2016』
本文に①お名前 ②電話番号 ③メールアドレス ④日時・受講希望クラス名 ⑤レンタルマット(300円)の必要有無
を記入の上お申込みをお願いいたします。

※会員の方はWeb予約より

※ご予約後2~3日中に確認のメールを返信させていただきます。
(8/12~8/18まで夏季休暇の為休館となります。メールの返信は8/19以降となりますのでご了承下さいませ)

ご入金をいただくまでは仮予約となり、ご入金をいただいて本予約完了となります。
開催日7日前以降のキャンセルは返金できませんのであらかじめご了承下さい。

なお、森林や緑の大切さの認識を広める身近な活動として、
今回のイベントの参加費の一部を、北山にある京都府立植物園に寄付させていただきます。

FEEL GOOD LIFE KITAYAMA 2016~スタジオレッスンのご紹介~【学ぶピラティス~良い姿勢とは~】

2016.08.09 / Category: Blog, FEEL GOOD LIFE KITAYAMA 2016, FGLK2016 STUDIO, イベント, スタジオプログラム, ピラティス

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『学ぶピラティス〜よい姿勢とは〜』 (DAIKI)
9/4(日) 11:00~12:30 (90分)

一般的なよい姿勢=背筋を伸ばす!!!は本当によい姿勢なのか?!

機能解剖学、生体力学の根拠に基づいて立つ、歩く、座るなど
日常の動き(所作)にフォーカスしてピラティス的、良い姿勢の考え方、身体意識のとらえ方を学びます。

猫背が気になる方や初心者の方も是非ご参加ください!!

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☆原槙 大揮 (DAIKI)☆

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◇主な資格◇

STOTT PILATES®認定(Full certified)

健康運動指導士

◇Profile◇

高校からラグビーをはじめ、インターハイや全国大会に出場。

社会人ラグビー時代にハードな練習と試合で身体を痛め、引退。 
選手のサポートの為にと、トレーナーを目指す。

その後、10数年、関西のフィットネスクラブでフリーインストラクターとして活動していた際
2002年、大手フィットネスクラブの研修でピラティスに出会う。

今までにない動きと表現に戸惑いながらも、身体の変化と感覚に衝撃を受け
直感的に「これだ!!」と思いピラティスの勉強をはじめる。

2003年STOTT PILATES®認定インストラクター資格を取得。

ピラティスを学ぶことで、自身の腰痛や体の歪みの改善を実感すると共に、ピラティスの奥深さを知る。

現在も、興味は尽きることなく、新しい感覚と変化、可能性にときめきを感じると共に、
その感動をたくさんの方と共有、共感できればと思っている。

 

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eQuality pilates studio
原槙 大揮
〒604-8084
京都市中京区富小路三条上ル福長町101
SACRA ANNEX ビル3階 306
TEL:0120-953-154 

MAIL:  equality29@iris.eonet.ne.jp

HOMEPAGE:  http://equality-kyoto.jp/

BLOG:  http://equality-kyoto.jp/blog/

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FEEL GOOD LIFE KITAYAMA 2016
(その他のスケジュールもぜひご覧ください♪)

【料金、お申込み&ご予約】

◇スタジオ参加料金◇ 要予約

 1レッスンチケット 一般¥2,500 (Nadi会員¥2,000)
 2レッスンチケット 一般:¥4,500 (Nadi会員¥3,500) 
※2日間通してスタジオのどのレッスンにも使えます。

◇お申込み&ご予約◇

申込み:ご予約はメールinfo@nadi-kitayama.comまで
件名に『FEEL GOOD LIFE KITAYAMA 2016』
本文に①お名前 ②電話番号 ③メールアドレス ④日時・受講希望クラス名 ⑤レンタルマット(300円)の必要有無

を記入の上お申込みをお願いいたします。

※会員の方はWeb予約より

※ご予約後2~3日中に確認のメールを返信させていただきます。
(8/12~8/18まで夏季休暇の為休館となります。メールの返信は8/19以降となりますのでご了承下さいませ)

ご入金をいただくまでは仮予約となり、ご入金をいただいて本予約完了となります。
開催日7日前以降のキャンセルは返金できませんのであらかじめご了承下さい。

なお、森林や緑の大切さの認識を広める身近な活動として、
今回のイベントの参加費の一部を、北山にある京都府立植物園に寄付させていただきます。

FEEL GOOD LIFE KITAYAMA 2016~スタジオレッスンのご紹介~【Yin Yang Yoga-インヤンヨガ】

2016.08.09 / Category: Blog, FEEL GOOD LIFE KITAYAMA 2016, FGLK2016 STUDIO, イベント, スタジオプログラム, ヨガ

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【Yin Yang Yoga – インヤンヨガ】(SANDRA/Sandra Fang Yoga)
 9/4(日) 9:00~10:30 (90分)

筋肉と骨にフォーカスし、アクティブにポーズをとる陽ヨガ。
結合組織と経絡にフォーカスし、長い時間をかけて身体の内側と心を観察しゆるめていく陰ヨガ。

このインヤンヨガクラスでは、前半と後半に分けて、陰ヨガと陽ヨガ両方を体験することができます。
それぞれは互いに補完し合う関係であり、一方が欠けていても完全ではありません。
自分と向き合いながら、心身ともに本来の陰と陽のエネルギーバランスを取り戻していきましょう。

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The active style of yang yoga, taking strong poses and focusing on the muscle strength.
The quiet practice of yin yoga, focusing on our connective tissues and the meditative quality. 

In this Yin Yang Yoga class, you will be able to experience both sides of the yoga practice.
One style is not better than the other, they complement each other.
Embrace both styles and find the perfect balance of yin and yang within you. 

☆Sandra Fang サンドラファン☆
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◇Profile◇

全米ヨガアライアンス E-RYT200取得講師

Yogis English Workshop メイン講師

Yin Yang ヨガウェアサポーター 

バンクーバー出身の中国系カナダ人。関西を拠点にヴィンヤサ、陰ヨガ、アーユルヴェーダを教えている。
大学生の時初めてヨガと出会い、自分自身を知り、学ぶことができるヨガの存在を知り、充実した人生のあり方を見つめ直す。
カナダの大学で健康科学科を卒業後、日本に渡り大阪でヨガティーチャートレーニングを取得。
その後、世界中を旅して、世界で活躍するヨガの先生から様々なスタイルのヨガを直に見る。
解剖学、ヨガアサナ、哲学、アーユルヴェーダについて精通し、
人々がヨガを通して、緩和や意識的に生きる手助けをしている。

影響を受けた先生は、Max Strom、Seane Corn、Bernie Clark、Jodi Boone、禅僧 Thich Nhat Hanh。

世界旅行に出て、これまでに約30カ国を旅行した経験を持つ。
”旅は私にとって、世界中の文化、ライフスタイル、ヨガのある生活を肌で感じさせてくれる貴重なもの。
旅は自分自身の本当の幸せを再確認をすることができます。” 

HP: http://www.sandrafangyoga.com/

Facebook: https://www.facebook.com/sandrafangyoga 

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FEEL GOOD LIFE KITAYAMA 2016
(その他のスケジュールもぜひご覧ください♪)

【料金、お申込み&ご予約】

◇スタジオ参加料金◇ 要予約

 1レッスンチケット 一般¥2,500 (Nadi会員¥2,000)
 2レッスンチケット 一般:¥4,500 (Nadi会員¥3,500) 
※2日間通してスタジオのどのレッスンにも使えます。

◇お申込み&ご予約◇

申込み:ご予約はメールinfo@nadi-kitayama.comまで
件名に『FEEL GOOD LIFE KITAYAMA 2016』
本文に①お名前 ②電話番号 ③メールアドレス ④日時・受講希望クラス名 ⑤レンタルマット(300円)の必要有無

を記入の上お申込みをお願いいたします。

※会員の方はWeb予約より

※ご予約後2~3日中に確認のメールを返信させていただきます。
(8/12~8/18まで夏季休暇の為休館となります。メールの返信は8/19以降となりますのでご了承下さいませ)

ご入金をいただくまでは仮予約となり、ご入金をいただいて本予約完了となります。
開催日7日前以降のキャンセルは返金できませんのであらかじめご了承下さい。

なお、森林や緑の大切さの認識を広める身近な活動として、
今回のイベントの参加費の一部を、北山にある京都府立植物園に寄付させていただきます。

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