外ヨガ
気持ちのいい午後に植物園ヨガ
スタジオから屋外へと環境を変えると、視点が冴える
風が吹き抜ける感覚に身をまかせ
ただただのんびり、気持ちいい
植物から日々の成長を感じ、ゴロンとリラックス
自然と固まりやすい目の奥や、カラダとココロのバランス。
全ては緩めることから始めてみませんか？
yumiko
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LET’S GO FITNESS
HELLONadiへようこそ
スタジオからは賀茂川や緑が見え、いつも自然を感じることができます。すぐそばには世界遺産上賀茂神社や里山、歴史や文化が根付くアウトドアフィールドがあります。
そんな環境の元にカラダを動かす、この場所にしかない新しいスタイルのフィットネスです。