ZEN
「座禅したいな」
いつだって最初のアクションは
こんな、ふとしたタイミングで訪れます。
ココロが動いてしまえば、あとは流れに身を任せるだけ。
たとえその日が満月であろうと、今季最大の寒波が来ようとも。。。(*_*)
という訳で、極寒だった日曜日、とある寺院に初(!)座禅を受けに行って参りました。
教えによって、色々な作法があるようですね。
手の組み方は法界定印。
私の勝手なイメージ
住職にココロを読まれて、
バシバシと叩かれるものだと想像しており、
何だかとっても変な心持ちで挑んでいましたが、とんでもない!
雑念が入ったり
眠気に襲われるようであれば
静かに胸の前で手を合わせ、叩いて「頂く」。
(勿論、宗派によって様々で、本当の修行は本気で叩くし、もっと厳しいそうですが)
そんな信頼関係のもと、ただ淡々と
無垢な時間が過ぎてゆくのです。
末端の指先に現れる、いまの心境。
本当に、腕が重たくなり、落っこちそうになるほど。
「現実をみて、何もせず、集中する」
って、簡単なようでとっても難しい。
しかもそれは、
結果的には何も変わらないし、まして求めない。
アタマの中にほつれが生じたり、
ココロに靄がかかった時には、ぜひ。
古い角質をとるように、洗浄してあげましょう(^^)
yukino