ヨギックアーツに潜入
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「Yogic Arts」とは、
ポーズと呼吸が連動するヨガの要素以外に、マーシャルアーツなどの武道のスキルを組み合わせ、
更にそこにタイマッサージの要素を融合させて出来上がった
スピリチュアルでリズミカル、またアグレッシブで少しユーモラス、あのマドンナやスティングも虜にしたメソッドです。
音にのって気持ちよく汗をかくのもいいですね。
しっかりうごいた後のシャバアサナは格別です、身体も心もスッキリとできる時間。
一度お試しあれ。
そして、緊急告知!
今年も「Yogic Arts」創設者Duncan Wong氏がやってきます!!
この機会に是非!
SATORU