『チャクラワーク～自分の足で～』(YUMIKO)
  9/3(土) 17：00～18：30 (90分)

 チャクラとはサンスクリット語で『車輪』をあらわす言葉。

人間の生命や肉体、精神の働きをコントロールする大切な出入り口のこと

主要なチャクラは背骨に沿って7つあります。

チャクラワークはヨーガの様々な技法や瞑想、ヒーリング法などを使い
その7つのチャクラを育て、バランスを整えていきます。

活性化していくことで、肉体や感情、意志、精神性などに様々な気づきや成長、癒しを味わいます。

 

今回はその中の第1チャクラにフォーカス

木が根っこを大地におろすように

自分の足で立つ その瞬間から何を見て感じて行くのか

今ここにある全てを味わっていくことがはじまります。

 

あなたのバランスをゆっくりさがしてゆきましょう

 

☆YUMIKO☆

肩こり改善のために始めたヨガ。

不自然に過ごしていた時期が続いていたので、
シンプルに過ごす時間の心地よさをヨガから感じ魅了されました。 

全貌を見ることのできない自然との繋がりを五感で味わいながら日々過ごしています。

笑顔の時もそうでない時も、本来の自分で過ごせるようにと願っています。

皆様と一緒に過ごす空間。日々の気づきを共有し、くつろげる時間となりますように。

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  『FEEL GOOD LIFE KITAYAMA 2016』
（その他のスケジュールもぜひご覧ください♪）

【料金、お申込み＆ご予約】

◇スタジオ参加料金◇ 要予約

　1レッスンチケット　一般¥2,500　（Nadi会員¥2,000）
　2レッスンチケット　一般：¥4,500　（Nadi会員¥3,500）　
※2日間通してスタジオのどのレッスンにも使えます。

◇お申込み＆ご予約◇

申込み：ご予約はメールinfo@nadi-kitayama.comまで
件名に『FEEL GOOD LIFE KITAYAMA 2016』
本文に①お名前　②電話番号　③メールアドレス　④日時・受講希望クラス名　⑤レンタルマット（300円）の必要有無
を記入の上お申込みをお願いいたします。

※会員の方はWeb予約より

※ご予約後2～3日中に確認のメールを返信させていただきます。
（8/12～8/18まで夏季休暇の為休館となります。メールの返信は8/19以降となりますのでご了承下さいませ）

ご入金をいただくまでは仮予約となり、ご入金をいただいて本予約完了となります。
開催日7日前以降のキャンセルは返金できませんのであらかじめご了承下さい。

なお、森林や緑の大切さの認識を広める身近な活動として、
今回のイベントの参加費の一部を、北山にある京都府立植物園に寄付させていただきます。