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slackline

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スラックライン(slackline)とは、二点間に張り渡した専用ラインの上で誰でも楽しめる

新感覚の体幹バランスツール。

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クライマーがバランストレーニングやパフォーマンスとしてとして行い、
2000年代後半にヨーロッパで盛んになったまだ新しいアウトドアスポーツ。

英語でslackとは「ゆるみ・たるんだ・いいかげん」などを意味しており、
Slacklineを直訳すれば「たるんだ線」となります。

鉄製の固いワイヤーとは違い、その上下左右に揺れて弾むことが特徴でもあります。

もちろんスラックラインの上では身体の使い方も、力みがあるとうまくバランスがとれません。

身体の軸の強さと、ほどよい緩み。
楽しむ気持ちと平衡感覚への集中。

身体と、気持ちの
ちょうど良い『slack』ゆるみ。

そんな日頃感じることのない、身体と気持ちのバランス感を、楽しみながら整えにきてみませんか。

少し疲れたらハンモックで緩める。
広い空の下、野外ならではお昼の過ごし方を。

明日、10/1(土)13:00~15:00 TOMI

アウトドアクラス、スラックライン

時間内、好きな時間にご参加いただけます。

会員様はもちろん、4DAYS会員様ノーカウント、一般の方も無料です。
お友達や一般の方も無料でご参加いただけますので
力を抜いてふらりと遊びに来てください。

SATORU

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HELLONadi

スタジオからは賀茂川や緑が見え、いつも自然を感じることができます。すぐそばには世界遺産上賀茂神社や里山、歴史や文化が根付くアウトドアフィールドがあります。
そんな環境の元にカラダを動かす、この場所にしかない新しいスタイルのフィットネスです。