水曜日のクラスがペルヴィックストレッチ→ビューティーペルヴィスに変更しております。

朝からYURI先生のスペシャル調整クラスが受けれるチャンスです◎

ビューティペルヴィスは骨盤を中心に、自力で全身を調整するクラス

骨盤周囲の弾力を取り戻し、反応の良い骨盤を目指します。

もう一つは筋膜へのアプローチ。

筋肉、骨、血管、神経などカラダの組織は、“膜”と呼ばれる薄い層に覆われています。

クラスの中では筋膜ストレッチを取り入れ、骨格のゆがみを招く筋膜どうしの癒着をはがしてゆきます。

11/15【水】9：00-10：00

11/29【水】9：00-10：00

季節に合わせて変化するYURI先生のクラス、どうぞお楽しみくださいませ◎