私はピラティス初心者ですが… 京都のオシャレな街、北山でピラティスが体験できて大満足でした(^^) 心も身体もすっきり、ほっこり！
今度は友達も誘って外のイベントにも行きたいと思っています。
Nadiさんの雰囲気好きです！！

わたしがNadiに行ってみようと思ったのは何か新しいことにチャレンジして今の生活に少し変化を加えたいと思ったからでした。
ピラティスやヨガ、トレッキング、ロードバイクにランのレッスン。
どれもドキドキわくわくしながら始めましたが、明るく楽しいスタッフが、わたしの背中をそっと押してくれたり、フォローしてくれたりと、いつも心地の良い時間を過ごすことができました。
また、少し頑張って早起きして朝ヨガから始まる週末の過ごし方も大好きになりました。
朝の時間の充実感が1日をもっと元気に気持ちの良いものしてくれました。
そして「いつかこんなポーズもできるようになるかな」「私もこんなふうに年を重ねていきたいな」などと思わせてくれる素敵な方がたくさんいたこともNadiに楽しく通うことにも繋がりました。
Nadiには、いつも温かく見守ってくださっているわたしにとってのお姉さんやお母さんなど、人生の先輩方がたくさんいます。
これからもNadiを通して出会った人との繋がりを大切にして、たくさん身体を動かしたいと思います！いと思います！

元々、ヨガを始めたくてNadiに来たのですが、ここでピラティスと出会い飽き性の私ですが、今では毎日するくらいすっかりはまってます。
初めはピラティスってよく聞くけど、何だろー！？と思ってました。
動きはヨガに似ているようで、以外と体の内側にある筋肉を使うので、姿勢改善だったり、しなやかな体型を維持出来る効果が期待できるのも魅力的な要素です。
私は、始めてまだ数ヶ月なので体型の変化はよく分からないですが、街を歩いているときにガラス越しに自分の姿勢を見るのが習慣になってます。(笑)
インストラクターの方々も知識が豊富なので、安心して通えています。
和気あいあいなスタジオの雰囲気も私がピラティスを好きな理由の一つです
年齢を問わず皆さんキラキラさせれていて、
いつも刺激やパワーをもらいます。
私はこの出会いを大切にこれからも自分磨きをして行きたいです。