超ビギナーの為の魔法のランニングスクール® きむかつコーチ 「年の瀬スローランニング&ワークアウト&デトックスランチ」
―Nadi×きむかつコーチ―
もう今年もあとわずかとなったこの時期
Nadiランニングインストラクター、
きむかつコーチによる『超ビギナーの為の魔法のランニングスクール』を
この春から毎月のシリーズとして開催しております。
今まで全然走ったことない私でも大丈夫?
そんな方も、きむかつコーチ、Nadiスタッフは勿論、
きむかつコーチが設立された日本ランニングファシリテーター協会認定コーチと共に、
バックアップし、あなただけの世界一のマラソンストーリー創りをサポート致します。
もちろん今回からの参加でも、1回からの参加でもOKです。
【詳細】
2018年12月16(日)
時間:10:30~12:00 【年の瀬のスローランニング】
12:15~12:45 【締めのワークアウト】(スタジオにて)
13:00〜14:15頃 【年末デトックスランチ】(ランチ代別途必要)
集合場所:Nadi
※安全面、体調、天候状況により、30~60分程度、時間が遅くなる場合がございます。
スケジュールに余裕をもって、お越しください。
【年の瀬のスローランニング】
今年の締めに、ゆっくりと身体が喜ぶスローランニングはいかがですか?
楽楽に走れることができる魔法のランニングと、自分のペースでゆっくりじっくり走るスローランニングを皆と一緒に楽しみましょう♪
【締めのワークアウト】
ゆっくりじっくりのニコニコスローランニングの後は、短時間で代謝力アップ、アンチエイジング効果の高い室内ワークアウトを行います!
普段使ってない全身を使い、学生時代を想い出す、少しハードだけど楽しいワークアウトです!!
【年末デトックスランチ】
屋外と屋内で身体をフルに使った後は、食材にこだわったオーガニック、ベジタリアン食等も揃うプレマさんのレストランでランチ会
世界第3位のイタリアンジェラートも味わいましょう。
持参物:飲み物、着替え、タオル、帽子、ランニングシューズ
定員:15名
参加費:Nadi会員2,000円、アウトドア会員3,000円、一般4,000円
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ご予約:Nadi会員はWEBもしくはメールよりご予約ください!一般の方はメールにて!
題名に『2018.12.16 超ビギナーのための魔法のランニングスクール』
本文に
①名前 ②連絡先電話番号
を記載の上、info@nadi-kitayama.comまでお申し込み下さい。
確認後2~3日中に受付完了メールをお送りいたします。
沢山のご予約お待ちしております♪
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【お知らせ】
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きむかつコーチ (木村克己)
■日本ランニングファシリテーター協会理事長
■2xu・newton契約ランナー兼コーチ(newton running 認定コーチ)
■ きむかつ鍼灸コンディショニングルーム代表
■Nadi北山アウトドア総合プロデューサー
■ふるさとアスリート(よしもとクリエイティブエージェンシー)
■京都トライアスロンクラブ幹事長
2000年ironman Hawaii出場。
2003年宮古島大会前夜祭後の帰路を歩行中に車に衝突され
大怪我を負い左足に後遺症障害を残す。
不安定な足を克服する為、リハビリとして加圧トレーニングや
様々なトレーニングを試みる中で、
元々の苦手な不整地を走るトレイルランニングを多くトレーニングに入れるようになる。
予想以上の回復と、その面白さや可能性を他の人達にも伝えたい思いから、
トレランを中心としたイベントやセミナー等を2006年頃からスタート。
2007年には、オリンピック代表、ワールドカップ代表選手等のトレーナーに抜擢され、
海外レースに帯同し、メダル獲得にも貢献。
2008年よりLafuma契約トレイルランナーとして、
ウルトラトレイル・ドゥ・モンブラン(100マイル)や、
伊・トルデジアン(200マイル)といった1週間近くも走り続けるレース等にチャレンジ。
2010年からは2XU・newton契約アスリート兼コーチとして、活動開始。
“Newtonナチュラルランニング”の日本の第一人者。
現在は、ランニングやトレイルランニング、
トライアスロン等のレッスンやイベントはもちろん、
教育現場や企業向けの講演会やセミナー等でも活躍。
走ることを通じて人生が豊かに、
愉しくなることを伝える為に、全国を飛びまわる。
(10年間で、3000人以上の人達に喜びと感動を伝導)
2015年より、よしもとクリエイティブエージェンシーと契約。
お笑いとスポーツを通して、より社会の価値に換えていく活動を展開中。
eo光TV企画「大阪マラソンへの道2015」では、
吉本芸人麒麟 田村裕、桜 稲垣早希の専属コーチとして活躍。
続く「大阪マラソンへの道2016」では、
石田靖をリーダーとした吉本新喜劇メンバーをコーチングし、番組を盛り上げた。
2016年より、”走ることを通して、
希望溢れる未来を創る”ことを理念とした
一般社団法人 日本ランニングファシリテーター協会を設立。
夢とビジョンに溢れた講師養成を中心とした教育事業を展開していく。
きむかつコーチから毎朝届く、1日が前向きになるメルマガです。
ランニング、健康、運動、マインド、コミュニケーション、リーダーシップに興味がある方は、是非ご登録を!
【魔法のランニングメソッドメール講座】
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現在、放送中の番組☆
(動画でご覧になれます)
【eo光大阪マラソンへの道2017】
今年は、西川忠志さん、吉田裕さん、福本愛菜さんとの共演中♫
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