【YOKO.T】
【Lesson】
アシュタンガヨガビギナー
【Profile】
yoga space STANDPOINT代表
京都産まれ京都育ち。
子育て真っ最中の2児の母。
2005年よりアシュタンガヨガを練習を始める。
2017年身体操作研究家 藤原 寛師の古武術を応用した身体の使い方に魅了され、肉体の使い方を改めて学ぶ。
現在ヨガ以外に、ボディメイク、パフォーマンスアップ、マインドセットのための身体連動を研究中。
体が整うことで呼吸も心も整うことに爆発的な興味を持ちながら「皆さまの毎日の力の源に、後押しになったら良いな」と思いながらヨーガを伝えている。
▲身体構造を重要視した安心安全な「ボディストラクチャーヨガ®︎」代表
▲徹底的に立体的な美しいボディを作る「エンジェルボディヨガ」考案
▲美構造®︎公認ボディスタイルスト
▲株式会社リセンス スタッフ
【License】
アシュタンガヨガジャパン(IYC)TTC修了
yogajaya インターナショナル・ティーチャートレーニング修了
全米ヨガアライアンス200時間修了
キレイになるヨガTTCを修了
Yoga Ed. Pre-K 20時間TTC修了
骨盤調整ヨガTT 修了
Cathy Louise Adjustments Intensive 修了
【Message】
◎パタゴニアプロセールス・プログラム登録。(2012年〜)
◎京都でアシュタンガヨガを広める、kyoto ashtanga yoga gatheringのメンバー。(2015年〜)
◎yoga space STANDPOINT の他、ヨガスタジオTAMISA、北山NADI、京都市の子育て支援センター、お寺などにてヨガクラスを開催。
【Regular class】
yoga space STANDPOINT
北山NADI
【Link】
HP: https://kyoto-yoga-standpoint.amebaownd.com/
BLOG: http://ameblo.jp/yogini-yoko/
INSTAGRAM: yoga_space_standpoint
facebook: yoga space STANDPOINT
youtube: https://www.youtube.com/channel/UCG-W7uaR3eMsANgORvfy5LQ