【ダンカン・ウォン～Yogic Arts Cross core Flow～】

Nadiにて2016年　ダンカン先生のワークショップ第二弾開催です！！

3月に”ビギナーフロー”が大好評だったダンカン先生のワークショップ。
6月12日（日）Nadi OPEN DAYでは”クロスコアフロー”で開催！！
前回よりももう少し時間も延長！！
ビギナーの方向けに基本の動きを確認しながらも
しっかり動いていきましょう！！
最後は極上のシャバーアサナでリラックス♪

ぜひこの機会にダンカン先生から直接学び
ダイナミックなヨギックアーツの世界を一緒に楽しみましょう！

                          日程：   2016年6月12日(日)　16:00-18:00 クロスコアフロー(120分)※ビギナーの方も大歓迎！
                          講師：   Duncan Wong （ダンカン・ウォン）※日本語の通訳有り　
                          場所：   Nadi kitayama outdoor & studio FITNESS CLUB
                          対象：   ヨギックアーツを楽しみたい全てのレベルの方（ヨギックアーツが初めてでもOKです）
                          持ち物：動きやすい服装、タオル、ヨガマット（一般レンタル300円）、飲み物、
　　　　　　　　        筆記用具、カメラ・録音機器など(参加者ご本人のご確認にご利用下さい)
                          料金：　Nadi会員＆YAT：3,500円（税込） / 一般：4,000円(税込)

                          申込み：ご予約はWEB予約（会員のみ）、フロントもしくはメールinfo@nadi-kitayama.comにて
                                        件名に『ダンカン・ウォン6/12WS受講希望』
                                        本文に①お名前(会員の方は会員番号も）②電話番号　③メールアドレス　
                                        ④レンタルマットの必要有無（一般参加の方のみ）を記入の上お申込みをお願いいたします。

                                           ※ご予約後2～3日中に確認のメールを返信させていただきます。
                                           ご入金をいただくまでは仮予約となり、ご入金をいただいて本予約完了となります。
                                           開催日3日前以降のキャンセルは返金できませんのであらかじめご了承下さい。

なお、携帯メールの方は@nadi-kitayama.comのメールを受け取れるよう設定をお願いします。
フリーメールの方は迷惑メールに振り分けられている場合がございます。
こちらからの連絡がない場合は迷惑メールフォルダのご確認もよろしくお願いいたします。

 
～Cross core Flow～
クロスコアフローとは体幹のXラインを使って動くフローです。
背骨の優しいツイストはデトックス効果が高く、
普段前かがみになりがちな姿勢を正しい位置に調整してくれます。
ダイナミックに胸を開く動きは呼吸もしやすく、開放感が味わえます。
ヨギックアーツならではのテンポに乗って楽しく体を開いていきましょう！！

しっかりとこのフローを行うと自然と内太腿が引き締まり、
気になるウエストラインや足のラインをキレイに整えられます。
ヨギックアーツで夏に向けてのカラダ作りしてみませんか。

世界で活躍するダンカン先生のヨガの感性を楽しんでください♪

～ヨギックアーツとは？～
ヨギックアーツとは、呼吸と動作を同調させるビンヤサシステム（アシュタンガヨガがベース）と
マーシャルアーツと呼ばれる武道、更にタイ式マッサージのテクニックを織り交ぜたメソッドです。

スピリチュアルでリズミカル、またアグレッシブで少しユーモラス、
あのマドンナやスティングも虜にしたメソッドです。

ヨガ＝ストイックと思いこんでいた方にもぜひ一度体験していただきたい。
きっと楽しさの中にもしっかりと考えられた理論を体感して頂けるはずです。

まだヨギックアーツ未体験の方や、興味がある方、
そしてダンカン先生から直接指導してもらいたい！という方は
ぜひこの機会にご参加下さい。

講師紹介
Duncan Wong | ダンカン ウォン

カリフォルニア生まれの中国系アメリカ人
幼少の頃より、父の影響からマーシャルアーツを始め様々な武道を経験する。
10代のころにヨガに出会い以後30年にわたり自己鍛錬を続けている。

南インドに長期滞在しグルジ、シュリ K パタビジョイス師よりアシュタンガヨガ正式指導者として認定されている。
またジヴァムクティヨガスクールでは創始者のシャロンとデービッドから直接指導を受け大切なルーツとなっている。

1990年にサンフランシスコで「Yogic Arts/ヨギックアーツ」を確立。
アシュタンガヨガ、マーシャルアーツ、タイマッサージから成り立つ統合的な体系を持つヨガである。

その後2000年にニューヨークを拠点に広がって以来現在に至るまで世界中で実践されている。
現在は日本、中国、台湾、アメリカ、フランス、ロシア、ノルウェー、イタリアなど
世界でティーチャートレーニングを開催している。

また私生活では双子の父であり、自ら農業をし自然のなかに暮らしている。
私達の先祖から続く人間に本来備わる力に立ち返ることで、
現代の私たちがありにままの姿を見つける手助けをすることに情熱を燃やしている。

公式サイト：http://yogicarts.com/
2016　Yogic Arts ティーチャートレーニング：http://ws.tamisa.jp/?pid=97749334