Nadi | Kyoto Kitayama Outdoor & Studio Fitness Club

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スタッフブログ

みなみの体験記 フルマラソン編

2021.02.22 / Category: Blog, ランニング

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こんにちは。
いつも元気いっぱいみなみです。
本日は、毎年恒例Nadiマラソンに参加させて頂きました。

ちなみに今回のマラソンは、7km~制限なしの朝9時~15時までの自由スタイルのマラソンとなっています。
私は元々は2、3周(21km)程度の予定だったはずが、
急きょフルマラソンと同じ42kmを走ることに、、予想外の過酷レースです。
なんと実は、今まで走り込んだ経験もなく、なんとなく走れるやろうと言う意気込みのみで挑みました。(結果は、後々お伝えします。)

Nadiマラソン

 朝、9時一斉にNadi前からマラソンスタートです。

皆さんで写真をパシャリ!天気も気合いもバッチリです。

今回は、個々それぞれの距離だったので1周目で、もう無理や!って
仰ってた会員さんもおられたのですが、
1周だけでも7kmあるので、既に凄い事だと思います。

マラソンというと過酷なイメージがありますが
それを感じさせない、皆さん和気あいあいとした雰囲気も
Nidiマラソンの魅力です。
走ってる人も、それを見て応援してる人も楽しめる素敵な時間です。

もちろん皆さん懸命に頑張られていましたが、
おこがましいですが
MVPをつけさせて頂くなら、
今回、参加されていた女性陣の頑張りだと思います。

お一人は、会員さんのMさん! パワフルな走りで42km完走されました。
本日に素晴らしいです。

もうひと方は、今回唯一160kmを完走された会員さんのKさん。
気づけば日が暮れるまで一人で走られいて、
普段から練習されている努力は、裏切らないと言う事を教えて頂きました。
本当にカッコいいです。
これを機に女性陣がもっと盛り上がればと思います。

そんな事で皆さん、今回は本当にお疲れ様でした。
走るのに興味がある方や何かを達成されたい方、私達と一緒に走りましょう!楽しいですよ!!!

最後に私の結果ですが、念願の42kmを達成しました。(パチパチ)
走っている途中に何回諦めよう考えた事やら。
でも頑張れたのは、Nadiスタッフや会員さんの応援があったからこその完走だと思います。
ありがとうございます。

私が今回学んだ個人的な経験論ですが、⚠︎走る前はしっかりご飯を食べましょう。
ご飯はエネルギーです。(体が軽くなって走りやすくなると言う理由で朝食抜くのはNGです。) (笑)

★MINAMI★

福。

2021.01.11 / Category: Blog, ランニング

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新年に入り、初のアウトドアイベント〝都七福神めぐりRun event〟
この週末に巡って来ました。

京都にある日本最古の七福神を走りながら繋ぎ巡拝し
お参りもして、しっかりご利益も頂きましょうといった企画。

新春に巡拝すれば「七難即滅 七福即生」極まりなしといわれ、
功徳が大きいとされているんです。

お連れするルートも年々バージョンアップしていってます。
今回も、より楽しく走れる道をチョイスさせていただきました。

トータル36km、みなさん走る後ろ姿にも徳を重ねたオーラすら感じます。

道中の詳しい内容やおすすめルートなどなどボリュームたっぷりで

▶︎▶︎こちらの『都七福神Run event 2021』レポート

に写真たっぷりで掲載させてもらっています。
是非ともご覧いただき、ランニング以外でも車や電車などで繋いで巡ってみてください。

みなさんへ福がめぐることをお祈りいたします!

〝走って笑う門には福来たる〟‼︎

SATORU

〝WTK 100〟

2020.12.08 / Category: Blog, トレイルランニング, ランニング

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今朝、Nadiに来る前に
山を繋いでフルマラソンの距離走ってきました。

いやいや何故、ふらり1人で約40km超の普通で考えると長い距離を走ってきたかといいますと。。
実は、今週末Nadiを起点に、
100マイル= 160km を走るイベントを予定しているんです。

その名も〝WTK 100〟。

Nadiを起点として鴨川と大文字を繋いだ1ループ約26.7Kmを6周・TOTAL160Kmを
24時間~31時間ほどかけて走る、私SATORUがRace  Director をする企画です。

なので少々長めの距離や活動時間を意識して練習しています。

この160Kmといった途方もない距離のイベントをするきっかけとなったのは
2018年「生涯で100mileを100本完走」を人生におけるミッションとしてかかげる、
100mileランナー井原知一さんを招いてのNadiでのeventでした。

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この2年前のイベント開催にあたり、事前に井原さん(通称Tomoさん)の事を掘り下げて知っていくうちに
これは実際お会いしてTalk eventでお話を聞く前に、
最低限の敬意として、自らもこの想像出来ない距離の
100mileを体験してみようと思い立ち
Nadiの営業後、1人で走りはじめたのが、自身初の100mileを走るきっかけでした。

この当時、Tomoさん自身、関西京都のトイレル自体が初という事もあり、
しかも、独立をさせてから単独で行う初めての仕事となるeventという事から
「ようこそおこしやす」の気持ちでこの走ったルートを

Welcome to Kyoto 100 =  WTK 100    と名付ける事にしました。


イベント終了後にTomoさんが告げていったのが
いつかこの100mileを走りに京都に戻ってきますねと。

そして月日は経ち2020年。
移り変わるこのご時世だからこそ、今の自分にとってトレイルランニングや走る事において、
強く影響を与えて頂き、今の道を繋げてくださった大切な方への感謝とお礼の気持ちを込め
今回は、自分自身の独断と偏見でWelocomeしたい大好きな方を勝手に選出招待し、
共に100mileという同じ旅の時間を共有したく企画したのがこのWTK 100です。

Nadiを起点に丸1日以上かけて、6周回走りますので、
この日に集まる、多種多様な参加者達の顔ぶれも楽しみして下さい。


ちなみに、ワタクシSATORUは24時間を目標に走ります。

クラスの合間などに走る姿を見つけたら応援くださいね。
また、応援差し入れも大歓迎。
実施中、Nadiエイドに応援、差し入れBOXを置いておりますので入れてもらえれば嬉しいです。
この期間は、駐車場1〜3はエイドステーションに使わせて頂きます、ご協力ほどお願いします。

 

それでは、当日どこかでお会いできる事楽しみにしてます。

 

−自主イベントの詳細のご紹介−

Welcom to Kyoto 100 (WTK100)

開催日:2020/12/12~12/13 2日間
コース:Nadi発着による 1ループ約26.7Km×6周 ロード・トレイルを繋いだ160Km(100mil)
総走行距離  約160km(100mile)  累積標高 (約2,600m)

スケジュール
12/12(土)
AM6:30ランナーチェックイン・コースブリーフィング
AM7:00スタート
12/13(日)
PM2:00頃  ゴール地点片付け

コース ​1ループ×6​ (時計回り・反時計回りの交互)
時計回り
Nadiスタート 北山通りを西へ北山橋まで
分岐1 賀茂川西側河川敷を南へ
分岐2 鴨川デルタ 飛び石を越へ川を渡り東側河川敷へ。
分岐3 すぐに階段を上がり今出川通りを東へ進み銀閣寺へ
分岐4 銀閣寺前を北に通り、大文字登山口へ
分岐5 登山口 入り口 トレイルチェックポイント 大文字火床・大文字山頂
分岐6 登山口より南禅寺水路閣通過 南禅寺中門 仁王門通りを西へ
分岐7 平安神宮鳥居前、神宮道を北に進み 平安神宮前を西に
分岐8 冷泉通りを西へ鴨川まで
分岐9 鴨川東側を五条大橋まで南下し橋を西に渡り 北上
分岐10 鴨川西側を北上し賀茂川通学橋まで橋を東に渡り 南下
分岐11 北山橋を東へ Nadi着

わくわくランニングフェスタ

2020.10.19 / Category: Blog, ランニング

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第4回京都北山わくわくランニングフェスタ“つなぐ”イベント
京都北山で行われた第4回目のランニングフェスタ。

走ることを通して、参加者が楽しみ、スタッフも喜び、社会が地域が元気になり、
笑顔が溢れる「三方よし」のイベントです。

新型コロナウィルス感染拡大防止対策を講じながら、今できるやり方で、
より多くの人が笑顔になれる、イベントを開催となりました。

この大会の実行委員長を務めるのが、
Nadiインストラクターでもある〝きむかつコーチ〟
今回はワタクシSATORUはコース上の伴走&カメラ担当としてお手伝いしました。

イベントの中ではクリーンラン&ウォーキングも実施

北山が盛り上がり、綺麗になるみんなに嬉しい事ですね。

参加者の皆さんは今年に入って、久々に実施のランニングイベントとという事もあり

みんなで走ることに喜びを感じているような

素敵な笑顔をレンズ越しに多く撮る事ができました。

改めて、走る事は素敵な事だなっと

みなさんの笑顔を見て思いました。

運動の秋、真っ盛り。

今月Nadiでも秋のアウトドアプログラム盛りだくさん!

お楽しみに!

SATORU

 

ラン二ングチャレンジ! 時々よりみち

2020.10.17 / Category: Blog, ランニング, 未分類

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Nadiの帰りに10/18まで京都市内各所で開催中のKYOTO GRAPHIEを見に
京都駅まで走るメンバーさん達に同行させていただいて、ゆるっとランニング

Nadiを出発して賀茂川の川沿いへ
川には鴨が居てなごやかです。

北大路橋で1人合流して、
しばらく走っていると・・・

出町デルタでTOMI先生に遭遇!!

何やら楽器を奏でていました。

 

川沿いから道路へ上がって寺町通りへ入り、
一保堂さんの前を通過し、
ブーランジェリー リベルテ 京都寺町本店さんへ

ここまではほぼ止まらず約5km
みなさんいつもクラス以外でも、こうして誘い合わせて走ってるだけあって、まだまだ余裕。

つづいては直輸入のチーズを扱うチーズ専門店フロマージュ・ドゥ・ミテスさんへ

そこから四条通りへ抜ける間に
ル プチメック 御池店(通称:黒メック)さんへ

美味しそうなパンの数々にどれにしようか悩んだり、
普段なかなか見かけない様々な珍しい種類と量のチーズをみたり、
それぞれ、ときめいたものをちょっとだけピックアップしていきました。

Nadi〜四条新町まで

後半はだいぶ寄り道をしながらゆっくり走って1時間15分くらい
気づけばあっと言う間の道のりの約7km

私個人では、この距離はランニングで自己新記録です。

ここで私はみなさんとお別れしましたが、
みなさんはこの後、京都駅へ向かって走って行きました。
後ろ姿がカッコよかったです。

 

やっと涼しくなって来て走りやすい気候の秋

この日は日差しも強くなく、風も程良く、
とっても心地良いランニング日和でした。
飛び入りランニング、お邪魔しました。

 

SEKITAMA

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