CLASS INFORMATION クラス案内
OUTDOORアウトドア
空の下、大地の上、豊かな大自然をフィールドに、自然を全身で感じることができるプログラム。
歴史や文化が根付くアウトドアフィールドでは京都の四季も楽しむ事ができます。
都会を離れ、非日常を五感で感じましょう。
REGULAR CLASS レギュラークラス
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ランニングRunning
月会費 レッスン内容ごとシューズ一つで始められる、気軽なアウトドアクラス。まずはビギナークラスからどうぞ。
四季折々の景色を楽しみながら、みんなで気持ちよく走りませんか? -
トレッキングTrekking
月会費 レッスン内容ごと京都の美しい山々はもちろん、滋賀や奈良方面へ出かけることも。山の中を歩きながら、現実を忘れるひと時を楽しめます。どなたでも気軽にご参加できるトレッキング。山頂で味わうコーヒーは格別です。ピクニック気分でゆっくりと歩いてみませんか?
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トレイルランニングTrail Running
月会費 レッスン内容ごと山の中を走るクラスです。きついイメージがありますが、ジョギングができればどなたでも参加できます。まずはビギナークラスで正しい走り方を習得することからスタート。目まぐるしく変わる景色はもちろん、足裏で感じる土の感触や、野鳥のさえずり、木々のざわめきなど、天然のBGMを最大限に体感してみませんか?
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ノルデックウォーキングNordic Walking
月会費 レッスン内容ごとポールを使ったウォーキング。ノルディックポールを使うことでしっかりと全身運動ができます。消費カロリーはウォーキングより高く、膝と腰の負担は軽減されます。植物園や賀茂川など、自然の中を気持ちよく歩きましょう。
SEASONAL CLASS 季節限定クラス
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スノーケリングSnorkeling
月会費 レッスン内容ごと水面に浮かびながら海中の景色を楽しめます。水の中では地上とは違った感覚を味わうことができ、しなやかな動きも自由自在。シュノーケル、マスク、フィンの三点セットを使い、イルカのように泳ぐドルフィンスイムも体験できます。
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パラグライダーParaglider
月会費 レッスン内容ごと大空へ羽ばたく感覚が味わえるアクティビティ。
初心者の方も丁寧にインストラクターが指導してくれるので、気軽に大空の散歩を楽しめます。 -
スノーシューSnowshoe
月会費 レッスン内容ごと雪の上を歩くための西洋「かんじき」を履いて、ふわふわの新雪の上を楽しく歩きます。冬にしか見られない特別な景色や動物の足跡を探しに行きましょう。
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京都×アウトドアKyoto × Outdoor
月会費 レッスン内容ごと桜並木の賀茂川を駆けるお花見サイクリング。五山の送り火や古京都七福神を巡るランニング。
紅葉のキレイな寺院や、京都の町を囲む山々を訪れるトレッキング。雪の積もった大文字山などを楽しみながら駆け降りるトレイルランニング。上賀茂神社や下鴨神社など世界遺産を巡るノルディックウォーキング。
京都ならではの祭事を楽しむことができる、ここにしかないアウトドアスペシャルクラス。 -
サップ(SUP)Stand Up Paddleboard
月会費 レッスン内容ごとハワイ発祥で大きなサーフボードの上をバランスを取りながら水の上を進み バランス感覚やコアを使う、新感覚のアウトドアスポーツ。 水の上から波や風、景色などの楽しめ、自然を身体で感じる事ができます。
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サイクリングCycling
月会費 レッスン内容ごと京都の街、自然の中をロードバイクで走ります。颯爽と風を感じるのもサイクリングの魅力。嵐山や大原など、少し足をのばしてショートトリップしてみませんか?インストラクターが一緒ですので、初めての方も安心してご参加ください。
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スラックラインSlackline
月会費 レッスン内容ごと木と木の間に専用ラインを張り、綱渡りのような新感覚の体幹バランススポーツ。日頃感じることのない、身体と気持ちのバランス感を楽しむことができます。
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シャワークライミングShower Climbing
月会費 レッスン内容ごと自然溢れる、渓谷・渓流などの沢を全身に川の流れを感じながら登っていきます。普通の登山にはない迫力やドキドキ感覚を全身で体感する、夏ならではの涼しさと爽快さを味わえるアクティビティです。
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京さんぽKyoto Stroll
月会費 レッスン内容ごと歴史に触れながら、四季折々の京都の魅力を求めて、インストラクターおすすめの散歩道を選んで歩きます。時には立ち止まったり、美味しいモノに舌鼓みをしたり。それぞれ季節に合った散歩道や食を堪能できるNadi ならではのプログラムです。
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さんぽと珈琲Stroll and coffee
月会費 レッスン内容ごと店舗から少し歩くと、手軽に自然豊かな場所に行けます。Nadiに集り出発、ゆっくりと自然溢れる場所へおさんぽ。途中心地の良い場では、珈琲を味わい帰ってくる。そんなゆるりとした朝の時間を楽しめるクラスです。朝から手軽に自然と珈琲を味わえるプログラム。綺麗な空気と景色が最高のブレンドです。
VOICE お客様の声
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アウトドアもスタジオレッスンも楽しめる、他になかなか無いフィットネスクラブです。 例えばトレッキングで山を楽しんだ後に、ヨガやピラティスのレッスンを受けることができるんです! 2年前から通っていますが、今では自分の生活の一部として心身の健康維持になくてはなで飽きることなくアウトドアを楽しんでいます。 スタッフも親切で熱心な方ばかり。 ヨガやピラティス以外のレッスンも豊富ですので気軽に身体を動かしたい方オススメです!
A様 (40代 女性)
【クラス】トレイルランニング -
ナディのランニングプログラムは、時々、素材にこだわったパンやコーヒーなどの店やブラタモリ的な隠れた旧跡へ、ランで向かうことがあります。歴史ある街並みや山紫水明の眺めを味わいながら、みんなで和気あいあいと走る。目的地で、洗練されたロケーションやそこにしかない文化に触れながらほっと一息。で、また折り返しラン。
トレーニングだけでなく、同時に今のクリエイティブな京都の魅力も味わえる。ナディは、そんなスタイリッシュなアウトドアの楽しみ方を提案してくれるところが気にいっています。
また、インストラクターはもちろん、会員の皆さんは老若男女問わず、センスのいい生活をデザインされていて、コミュニティとしてもいい刺激をもらっています。
伝統と革新、一見相反するものがうまく融合する京都ならでは、のフィットネスクラブが、ナディだと思います。B様 (30代 男性)
【クラス】トレッキング -
Nadiと言えばこれってくらい魅力的なプログラムだと思います!!
元々アウトドアが好きなのですが、以外とどうやって始めたらいいのか分からず、でもNadiだと経験豊富なインストラクターが毎回、楽しいイベントを京都から他府県まで企画してくれるので、体一つで参加できます。
Nadiのアウトドアを通して一緒にする友達が出来たり、新しい自分を発見したりと青春時代のように毎回楽しいです。
またこれから思い出作りが楽しみです
年齢を問わず皆さんキラキラさせれていて、
いつも刺激やパワーをもらいます。
私はこの出会いを大切にこれからも自分磨きをして行きたいです。C様 (20代 女性)
【クラス】トレッキング