2018.6.3

Naid × DAVID OTTO JUICE FULL MOONDAY SPECIAL YOGA EVENT クリパルヨガ～月礼拝～

開催日： 2018.7.28（土）

体も心もデトックスしやすい満月のエネルギー溢れる日に

「月礼拝」のポーズを取り入れ、心と体のバランスを整えていきます。

ヨガの後に飲む、コールドプレスジュースがさらなる浄化のお手伝い。

今回は、DAVITO　OTTO　JUICEさんとの初ヨガコラボイベントになります。

『クリパルヨガ～月礼拝～』

クリパルヨガの月礼拝は、1980年代に米国の女性クリパルティーチャー達によって作られました。
太陽礼拝が力強く目の覚めるような縦の動きであるのに対し、
月礼拝はどっしりとした落ち着きを感じる横向きの動きで、深く心を静めてくれます。

月礼拝の流れを繰り返し行ない、月の持つエネルギーにふれていきましょう。
少しぐらい間違えてもかまわないので、動きと呼吸に意識を向けて、流れにゆだねてみてください。
その中で、自分自身にどんな変化が起こっていくのかを味わいましょう。

7/28(土) 9：00～10：30

8:45　受付開始
9:00　クリパルヨガ　月礼拝　スタート

参加費：会員￥2,500(税込み）

　　　　一般￥3,500（税込み）

特典：コールドプレスジュース1本・バナナマンナシェイクの無料チケット2枚付き、
　　　Nadi　1日体験チケット（一般のみ）

場所：Nadi 2F studio

定員：14名

講師：CHIE

持ち物：動きやすい服装、タオル、ヨガマット（一般レンタル300円）

申込み：ご予約はメール info@nadi-kitayama.comまで。

　　　　件名に『7/28　FULL　MOONDAY　SPECIAL　YOGA　EVENT参加希望』

　　　　本文に
①お名前（会員の方は会員番号も）②電話番号③メールアドレス　④レンタルマットの必要有無

　　　　⑤コールドプレスジュース（下記のA～Dいずれか1つ）
　　　　　A.アップルレモンジンジャー　
　　　　　B.ドロップ(キャロットとアップルでできたジュース）
　　　　　C.アップルジンジャーココナッツ　
　　　　　D.パイナップルココナッツ

　　　　※ご予約後2～3日中に折り返し確認のメールを送信させていただきます。

　　　　ご入金をいただくまでは仮予約となり、ご入金をいただいて本予約完了となります。
　　　　開催日3日前以降のキャンセルは返金できませんのであらかじめご了承下さい。

＜プロフィール＞

鈴木千絵
米国クリパルセンター公認ヨガ教師、フェニックスライジング・ヨガセラピー公認セラピスト

東京出身、京都在住。
20代前半から東南アジア各国を旅する。
同時期に心身のバランスを崩しはじめ、抑鬱状態に陥る。
数年の療養生活で幾分症状が緩和されてきたころ、昔から心惹かれていたインドへ1人旅をする。

インドの不思議な魅力に取り付かれ、渡印を重ねるなかで、ヨガと出会う。
ヨガで得られる心の静けさに魅了され、北インドはリシケシやバラナシで伝統的なハタヨガや瞑想を学ぶ。
その後、地元東京で三浦敏郎先生の指導するクリパルヨガと出会う。

湧き起こるネガティブな気持ちさえをも否定せず、あるがままを見つめていくクリパルヨガの練習を続けるうちに、このままの自分でいいのだと心底思え、生きることが楽になる。

2008年にクリパルヨガ教師トレーニングを受講。
翌2009年、結婚のため京都へ移住。
現在、京都と大阪を中心に、ヨガ教師およびヨガセラピストとして活動している。
また、マインドフルネスやヴィパッサナーなど10年以上の瞑想経験に基づいた、瞑想の指導にも力を入れている。

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