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★7月レッスンプログラム追加・変更情報★(7/28更新!)

★7月レッスンプログラム追加・変更情報★
◎7/28更新分◎
■スタジオプログラム■
☆追加☆
7/31(金)16:00~17:00  【骨盤ウェーブリングストレッチ】(HIROKA)

◎7/21更新分◎
■アウトドアプログラム■
☆変更☆
7/25(土)9:00~14:00 【トレイルランニング入門】(NAOTAKA) → CLOSE

◎7/14更新分◎
■スタジオプログラム■
☆追加☆
7/  19(日)13:45~14:45    【バレエコンディショニング】(MAKI)

◎7/6更新分◎
■スタジオプログラム■
☆追加☆
7/  11(土)17:30~18:45    【リラックスヨガ】(YOKO)
7/ 28(火)  9:00~10:00  【ハタヨガ】(MIZUKI)

◎7/4更新分◎
■アウトドアプログラム■
☆追加☆
7/ 27(月) 19:00~20:00  【ときちゃんと走ろう!】(TOKI)
7/ 28(火)、7/29(水)、7/31(金) 19:30~20:30  【ときちゃんと走ろう!】(TOKI)

■スタジオプログラム■
☆追加☆
7/26(日) 17:45~18:45    【リラックスヨガ】(YUMIKO)
7/31(金) 13:15~14:30    【リラックスヨガ】(NATSUKI)

◎7/3更新分◎
■アウトドアプログラム■
☆追加☆
7/25(土)9:00~14:00 【トレイルランニング入門】(NAOTAKA)

■スタジオプログラム■
☆追加☆
7/  4(土) 12:00~13:00    【フラ】(YAKO)
7/  6(月) 14:30~15:45    【リラックスヨガ】(KOZU)
7/12(日)13:30~14:45     【ジヴァムクティヨガビギナー】(RYOKO)

◎6/28更新分◎
■スタジオプログラム■
☆追加☆
7/  7(火) 13:00~14:15    【スローフローヨガ】(YUMIKO)
7/  7(火) 14:30~15:30    【フラ】(YAKO)
7/19(日)17:45~18:45     【リラックスストレッチヨガ】(YOSHI)
7/24(金) 14:45~15:45  【マットピラティス】(YURI) 
7/25(土) 10:30~11:45  【ビューティーペルヴィス】(YURI)
7/27(月) 13:00~14:15    【ビューティーペルヴィス】(YURI)

☆休講☆
6/12(日)13:30~14:45     【ハタ・ヨーガのベーシック】(MARK)
6/19(日)13:30~14:45     【ハタ・ヨーガのベーシック】(MARK)

皆様のご予約お待ちしております♪

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スタジオからは賀茂川や緑が見え、いつも自然を感じることができます。すぐそばには世界遺産上賀茂神社や里山、歴史や文化が根付くアウトドアフィールドがあります。
そんな環境の元にカラダを動かす、この場所にしかない新しいスタイルのフィットネスです。