LET’S GO FITNESS

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★2019年7月レッスンプログラム追加・変更情報★(7/7更新)

◎7/7更新分

☆7/15(月祝)OPEN DAY☆

■スタジオプログラム■
7:30~8:45【★モーニングハタヨガ】(FUMIE)
10:00~12:00 ★☆ワークショップ【FUMIE YOGA 体幹WS ~目指すヴァシスタアーサナ~】(FUMIE)
13:00~15:00 ★☆ワークショップ【フラワーエッセンスヨガ~睡眠ケアと心身を癒すリラックスヨガ~】(YOKO)

■アウトドアプログラム■
7:30~8:30【★☆モーニングラン】(SATORU)
8:30~17:00 ★☆夏イベント【SUP&ランチ@BIWAKO】(YOSHI)
9:00~17:00【1dayトレイルランニング(◆◆)】(SATORU)

 

◎7/6更新分
☆追加☆
■スタジオプログラム■
7/13(土)13:15~14:15【バレエコンディショニング】(MEGUMI)
※注※いつもと時間帯が違います!ご確認下さい!!
7/20(土)14:45~15:45【バレエコンディショニング】(MEGUMI)

 

◎7/3更新分
☆追加☆
■アウトドアプログラム■
7/15(月祝)【モーニングラン】(SATORU)
7/15(月祝)【★☆1Dayトレイルランニング◆◆】(SATORU)

 

◎6/29更新分
☆追加☆
■スタジオプログラム■
7/3(水)18:30~19:45【月のフローヨガ】(MIKI.I)

7/27(土)18:30~20:00 特別イベント【『わたしを変えた山旅の楽しみ方』トークイベント】(中島英摩)

☆追加☆
■アウトドアプログラム■
7/1(月)17:30~18:15【ランニングショート】(SATORU)
7/12(金)9:00~13:00【トレイルランニング(◆)】(SATORU)

7/28(日)9:30~13:30 特別イベント【『わたしを変えた山旅の楽しみ方』山歩きイベント】(中島英摩)

7/28(日)16:00~20:00【サンセットトレイルランニング】(MASA)

☆変更☆
■アウトドアプログラム■
7/28(日)9:00~13:00 → 7/27(土)9:00~13:00【トレイルランニング(◆)】(MASA)
7/28(日)14:00~17:00 → 7/27(土)14:00~17:00【トレイルランニング(◆)】(MASA)

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HELLONadi

スタジオからは賀茂川や緑が見え、いつも自然を感じることができます。すぐそばには世界遺産上賀茂神社や里山、歴史や文化が根付くアウトドアフィールドがあります。
そんな環境の元にカラダを動かす、この場所にしかない新しいスタイルのフィットネスです。