ハタヨガ（水曜）

京都を中心に町屋やヨガスタジオで、フリースタイル、ヴィンヤサ、ハタ、リラックスクラスを担当。
2児の母。趣味はHula。
高校時代にバトントワリングを始め、踊ることに夢中になる。
20歳から、テーマパークダンサーや舞台・イベントなどのステージダンサーとなる。
ダンスを深く勉強するため22歳で渡米。留学時、腰の激しい痛みで動けなくなり病院へ。
ヘルニアと診断、手術を勧められるが、理学療法の先生の勧めでヨガに出逢い、手術をせず痛みと上手く付き合いながら、自分自身のケアを続けている。
カラダだけでなく、ココロのバランスも崩していたので
ヨガとの出会いが自分自身と向き合い、見つめなおすきっかけとなる。
またヨーガを深めていく中で、28歳の時にチャクラワークに出会う。
次々と自分をブロックしていたものがほぐれていく感覚に魅せられ、チャクラワーク協会主宰のMasumi Lacoste先生に師事、日本チャクラワーク認定インストラクターとなり、チャクラワークを広めてゆきたいと今も学びを深めている。

日本チャクラワーク協会認定チャクラワークインストラクター
全米YOGAアライアンス(RYT200)
YOGA JAYA IITT (YJAT200)
アロマオイルボディケア・フェイシャルセラピスト