太陽がまだ昇りきらない早朝

大徳寺大慈院さんへ。

 

 

空も空気も澄み渡り

生まれたての、朝の日差し。

 

 

お寺の中から見える景色に心が動く。

吹き抜ける風はこんなにも気持ちがいい。

 

 

ヨガで自分を見つめて　座禅により全てを見つめる。

感覚を全開にし、今感じていること、心と身体に寄り添う時間。

 

 

だいたい月に１度のペースで開催します。

 

自分の内側の深い部分をゆっくりと味わう習慣。

はじめてみませんか？

 

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Nadi kitayama outdoor ＆ studio FITNESS CLUB　

京都、北山駅から徒歩３分。
植物園を目の前に開放感のあるスタジオでヨガ、ピラティスを中心とした多種多様なクラス。
北山の豊かな自然をフィールドに、ランニング、ウォーキング、トレイルランニングなど、自然を全身で感じることができるアウトドア。
新感覚のアウトドアフィットネスNadiをご体感ください！初心者歓迎、お待ちしております。
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