”ヨガとカレーのワークショップ” Ashtanga Yoga & South Indian Veg Lunch Set
Ashtanga Yoga Kyotoを主宰のKEIGO先生がNadi初登場となりました。

 

インドでもプラクティス同様、カレーへの学びを積み

ヨガもカレーも、熱く日々探求されています。

 

 

 

大好きなカレーを作る顔は、真剣かつとても楽しそうで
愛情にあふれています。

 

 

そして、カレーからヨガの方にマインドスイッチ。

 

 

 

WSでは、太陽礼拝をメインに
均等な呼吸にあわせ基本の動作説明や解説をゆっくりと。

 

 

笑いの絶えないとても和やかな空間で、
なんとなくするのではなく、それらを意識的に行うことで広がる楽しさのポイントを、

少し面白い手法で普段の練習のクセを見ていきました。

 

 

『太陽礼拝をもっとみんなの身近に！』

 そんなKEIGO先生の熱い思いに

参加者の方々も、とても熱心で充実したWSとなりました。

そして、続いての2部は、おまちかねカレーの時間です。

 

ここからは、再びシェフに変わり最後の盛り付けに入ります。

ひとつひとつKEIGOさんの手から

みなさんに手渡されていきます。

とっても幸せ溢れる、贈呈の様子ですね。

 チャイもおかわりも、最後までしっかりと

ヨガもカレーも存分に味わって頂けた笑顔溢れるWSとなりました。