新しい年2018年が始まりました！！

今年最初のワークショップは新年らしく華やかにスタートです♪

 

昨年からNadiの金曜日

『やさしいヨガ』クラスを担当していただいてるAKI先生。

やわらかい雰囲気と優しい笑顔。

ふわ～っとリラックスできるヨガクラスに

参加いただいている方も増えてきています♪

 

そんなAKI先生のもう一つの顔！

それは舞気功～花架拳～のインストラクター！

いつものヨガの時の雰囲気とは少し違い、

柔らかい中にもキリっとした芯の強さがにじみ出ています！

動きは太極拳と似ているけれども

もっと女性らしく流れるような優美な動きがいっぱい！

 

初めて聞いた方もいらっしゃるとは思いますので・・・

《花架拳》とは

中国武術の型をつなげて呼吸に合わせ花のように優美に舞います。

天女の舞、鳳凰の舞とも言われ、柔らかな動きの中に、凛とした力強さも感じる動きを練習していきます。

 

私も一度参加させてもらいましたが、

気持ちと頭の中のイメージは優雅に動いているはずなのに・・・

初めてする動きに軸がブレブレ。

AKI先生に大笑いされてしまいました・・・・。

ちなみにAKI先生とはヨギックアーツの同期生！意外な一面でしょ？(笑)

 

スッとした体軸の安定感と共に女性らしさも養えそうな”花架拳”

立ち姿もこれまたスッとキレイになれそうですね( ^^) 

今年のやることリスト！

皆さんそれぞれ心に決めたことあるんじゃないでしょうか？

 

その中のひとつに”女子力アップ”もぜひ！！

花架拳で自分の中の女性らしさを磨きに来てください♪

みんなで背中美人も目指しましょう！！

 お申込み、詳細はこちらから☆