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2020年 京都北山 Nadi アウトドアインストラクターおすすめトレッキングスポット5選

2020.11.26 / Category: Blog, おすすめアウトドアコース, アウトドアプログラム, トレイルランニング, トレッキング, 京散歩、滋賀さんぽ、奈良さんぽ

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Nadiインストラクターがおすすめする
京都北山エリア、トレッキングスポット5選。

トレッキングのおすすめTop5

京都は山で囲まれた盆地となっており、
市内からすぐに近くのトレイルにアクセスしやすく
低山ながら整備されたトレッキングルートがたくさんあります。

自然の中で、心地のいい呼吸をしながら歩くのはとても気持ちがいいですよね。
今年こそは、山にトレッキングデビューしてみたいなんて方も多いのではないでしょうか。
とはいっても、右も左もわからない中どこにいったらいいのか、何を楽しめばいいのかわからないはず。

そんな初心者の方に向けて
Nadiのアウトドアクラス、トレッキングやトレイルランニングで訪れたおすすめスポットを中心に
ご紹介していきます。

①比叡山


Nadiのある北山通りからも東を向くといつも見る事ができ、滋賀・京都の県境に位置し、世界遺産にも指定されている〝比叡山〟。
初心者でも、登りやすい関西を代表する山のひとつです。

また四季を通して、さまざまな表情をみせてくれます。北山からも、エントリーしやすい登山口がいくつかあり、登山道も様々なルートがあります。
今回は、とある日の雨のアウトドアクラスで使った少し歩きごたえがあるコースをご紹介。

⏩Nadi比叡山アウトドアクラスの様子はコチラ

 

②船山

京都市は北区西賀茂にあり、五山の送り火の「船」の形が灯される〝船山〟。
北山大橋や賀茂川からも綺麗に火床が見える京都の北区の住まいの方には、とても馴染みのある里山。
標高317m、火床からの眺望は京都市内を一望できとても気持ちがいいです。
京都ゴルフ倶楽部舟山コースを横切っての入る登山口や、鷹峯街道・京見峠へ抜けるルートなどローカルなトレイルが楽しめます。
ご紹介するのは船山を経由した、清流をたのしめる暑い時期にはもってこいのコース。

Nadi船山アウトドアクラスの様子はコチラ

 

松ヶ崎東山(宝ヶ池)

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京都市左京区は松ヶ崎の北にある『 五山の送り火』の “法”の字を灯す山。
大黒天山とも言われ、南側の松ヶ崎大黒天、北側の宝ヶ池からも登れ
地元の方がお散歩されるなど、地域に根付いた場所です。
火床上から松ヶ崎の南、市内の街並みを一望できます。

北の麓にある宝ヶ池から松ヶ崎東山を経由し、大黒天に下りるコースをご紹介。

Nadi松ヶ崎東山アウトドアクラスの様子はコチラ

 

沢ノ池

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京都市右京区の自然あふれる山中に突如として現れる池。
山の家はせがわでお楽しみランチとセットにしてトレッキングを楽しむのがオススメ。
秘境感が味わえ、山と池と空のコントラストがとても素敵なロケーションです。
山の中でトレッキングとゆっくりとした時間を味わいたい方は是非!

Nadi沢ノ池アウトドアクラスの様子はコチラ


⑤瓜生山

京都市は左京区の詩仙堂や狸谷不動尊の南東の裏山にあたる場所に位置し
山頂は開けた台地があり、北白川城・瓜生山城・勝軍地蔵山城ともよばれた元々お城があった所だそうです。
山頂までは歩きやすい尾根道が続き、ここを経由して比叡山へ向かう事もできます。
また、曼殊院や詩仙堂を散策がてら手軽にトレイルを楽しむのにも、もってこいです。

Nadi瓜生山アウトドアクラスの様子はコチラ

 

このような京都北山エリアを楽しめるトレッキングスポット5選。
是非一度、トレッキングやトレイルランニング、散策などでも訪れて見てください。

また、詳しいコースなどはNadi の行うアウトドアクラスにご参加してみて下さい。

 

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『シンプルだけど、ここにしかない価値がある』
Nadi kitayama outdoor & studio FITNESS CLUB

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◆イベント紹介ページ

<<Nadiコンセプト>>
豊かな自然に恵まれた京都北山
空の下、大地の上、開放感のあるスタジオで気持ち良い呼吸を
うつりゆく季節とともに、自分を磨くNadiのフィットネス今ある「本質」「素材」を大切に自然のままに、シンプルに
ちょうどいいバランスで、流れるように繋がりながらよろこびに気づく場所
カラダを整え、ココロを開くと日常が変わる
Nadiがあるライフスタイルを。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

 

タキマタノタキ。

2020.09.07 / Category: Blog, トレッキング

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この日のトレッキングは、

京北にある知る人ぞ知る〝滝又の滝〟へ。

この時期にぴったり

とても涼しい風が吹く川沿いを進んでいきます。

アップダウンもなく、

快適なトレイルが続いていきます。

このルートは大会運営をお手伝いしている

「京都京北の森を走るトレイルランニング大会」のコースにもなっているんです。

渡渉ポイントも普段のクラスで培った、

体幹とボディーバランスで楽しみながら、巧みに越えていきます。

マイナスイオンたっぷりの

山の中にある〝滝又の滝〟にたっぷり癒されたトレッキング。

帰りには、京北の道の駅「ウッディー京北」に寄り

おいしい特産品をゲット

本日もお疲れ様でした!

SATORU

大文字サンセット。

2020.08.26 / Category: Blog, Nadiの日常, トレイルランニング, トレッキング

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今年の送り火は、

新型コロナウイルス感染症の拡大の影響を考慮し

規模を縮小して行われました。

いつもより、静かなお盆を迎えた京都。

思い返せば、毎年送り火の後に消し炭を拾いに行ってましたが、

今年は行わず。。

▶▷ ▶︎▷(昨年の消し炭拾いファストハイクの模様)

 

送り火から数日空いて、

大文字火床にやって来ました。

この時期は、日も長く

大文字からは本当に綺麗な夕日と夜景が見れるんです。

何回来てもいいもんだなと、来るたびに思い出させてくれます。

この日は、次の日のサンセットトレイルランに向けての下見で寄りましたが

日が落ちていく、京都市内の最高に気持ち良い時間でした。

山の上から涼しい風を心地よく感じ

ゆっくりとした時間を過ごすと

街で起きている状況とほどよく距離がとれ

心穏やかになれるんです。

サンセットの大文字

おススメですよ。

今後も、アウトドアのクラスでも実施予定中です。

SATORU

 

山に親しみ、山に感謝の日〝山の日特別イベント〟

2020.08.11 / Category: Blog, おすすめアウトドアコース, アウトドアプログラム, トレイルランニング, トレッキング, 京散歩、滋賀さんぽ、奈良さんぽ

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8月10日。

山に親しみ、山の恩恵に感謝する日と称して
2016年より制定された「山の日」。

2020年の今年は本来実施予定だった東京オリンピックの閉会式合わせて、日程が変更され
8月10日(月)が「山の日」となりました。

アウトドアプログラムでいつも山を使わさせてもらっている
感謝の気持ちを込めて、山の日にみなさんで山を楽しむ毎年恒例のアウトドアイベントです。

山の日が制定させてから5回目の特別イベント実施となりました。

今回はお散歩、トレイルランニングに分かれて
滋賀県高島市マキノ高原周辺を楽しみみした。

トレイルランニングを担当するのは、

山を愛し、山に住む男 〝MASA 〟

今回は山への感謝の気持ちを確認するアリガトさーんフリップ持参。

山で泥んこになったカラダを、滝でスッキリ綺麗に。

かなりのワイルドトレイルを楽しみました。

 

散策を担当をするのは、

滋賀を愛し、滋賀に住む女 〝YOSHI〟

暑い中を満喫するために

涼しい調子ヶ滝では、しっかりカラダを冷やして

気持ちの良い散策路を通り

バッチリ写真撮影

マキノメタセコイア並木を通り抜け

途中でコーヒーブレイクもしながら

最高の夏さんぽになりました。

 

湖畔のBBQを担当するのは

珍しくアクティビティをせずみんなの帰りを待つ、

太陽を愛し、炭の色に近づく男 〝SATORU〟

地元の野菜と美味しいお肉をご用意。

ヨガインストラクターのAKI先生も遊びに来てれました。

 

さてさて、それぞれ山でのアクティビティーから戻ってきたあとは

みんなで乾杯!

しっかりカラダを動かし、しっかり食べる!

最高の瞬間ですね。

湖畔で水遊びも涼しげです。

山の男。湖へ。

しっかり焼けたあとは、クールダウンもお忘れなく。

毎年恒例、山の日BIRTHDAYのMASAさんのお祝い。

なんとこの日は、同じ誕生日の参加者の方も!?

揃ってお祝いをしました。

久々のアウトドアのイベント

夏到来の笑顔溢れるイベントとなりました!

本日よりNadiは夏季休館とさせていただきます。

休み明けにみなさんと元気な姿でお会いできることを楽しみにしております。

SATORU

山で飲みたいおすすめ珈琲

2020.07.26 / Category: Blog, トレイルランニング, トレッキング, 山さんぽと珈琲

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龍神村より本日、大好評『豆んと森』の珈琲豆。

焙煎したてで入荷しております

アウトドアで最高にマッチするこの珈琲。

〝山さんぽと珈琲〟でおなじみ

 

山で飲むもよし。

おうちで飲むもよし。

ホットもアイスもよし。

それぞれのシーンでお楽しみください。

そんな『豆んと森』の珈琲

現在、数個限定でMASAクラス開催のタイミング

で店頭にて販売中、売り切れ次第終了です。

お求めの方はお早めに!!

事前、予約も受け付けております◎

詳しくはスタッフsatoruまで。

SATORU

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