特別クラス

『女性と骨盤』

-KUNIKO-

–

2020年10月4日（日）
13:00-15:00

女性なら必ず一度ぐらいは興味を持った事がある骨盤

運動をされている方ならなおさらです。

骨盤が歪んでる、傾いてるって実際どうゆう事？

骨盤底筋って言葉では聞くけどどんな形なの？

女性の人生は骨盤と深く関わりがある

初潮があって、妊娠出産、閉経、子宮筋腫や内膜症

実際に私も子宮筋腫で子宮全摘手術をした一人です

 

女性だけの特別レッスン

普段、聞けないことや聞きたいことをみんなでシェア。

クラスでは、骨盤底の理解を深め、実際にどうやって意識をすればいいのかを

女子だけでワイワイガヤガヤ言いながら進めていきます。

是非、ご参加お待ちしております。

※スタジオ受講の方メインのクラスとなります。
予めご了承下さいませ。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

◇場所◇
Nadi kitayama outdoor & studio FITNESS CLUB
京都市北区上賀茂桜井町107-1
075-723-0888

◇参加費（税込）◇
Nadi月会員（スタジオドロップイン会員含む）
：スタジオ受講￥3,500
：オンライン受講￥2,500

一般、アウトドア会員
：オンライン受講のみ￥3,000

◇定員◇
13名（スタジオ受講）
10名（オンライン受講）

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◇インストラクター◇
KUNIKO

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

◇予約（お申し込み）◇
Nadi会員：10月のWeb予約もしくはフロントにて
一般（会員外）：メール info@nadi-kitayama.comまで。
件名に『2020.10 KUNIKO特別クラス参加希望』
本文に①お名前　②電話番号　を記載下さい。

※ご予約後2～3日中に折り返し確認のメールを送信させていただきます。
※迷惑メール設定をされている方、フリーメールの方は「迷惑メールフォルダ」に自動振り分けされ、
メールが届かない場合がございます。返信がない場合はお電話にて一度お問合せ下さいませ。
※お急ぎの方はお電話にてお問合せ下さい（075-723-0888）

◇持ち物◇（スタジオ受講）
動きやすい服装、タオル、ヨガマットもしくは大判のバスタオル、筆記用具、飲み物

※参加費は9月30日（水）までにフロントもしくはお振込みにてお支払いをお願い致します。
※開催日当日のキャンセルは100％のキャンセル料をお預かりさせていただきますので予めご了承下さいませ。

―――――――――――――――――――――――――

『京都でヨガを楽しみたい方はNadi kitayama【ナディ 北山】へ』

     ▷ヨガクラスの様子 http://nadi-kitayama.com/class/yoga

▷各種お問い合わせ http://nadi-kitayama.com/contact
▷1日体験申し込み http://nadi-kitayama.com/contact/trial
▷新規入会申し込み http://nadi-kitayama.com/contact/join

〒603-8054 京都府京都市北区上賀茂桜井町 107-1 ジュネス北山 TEL: 075-723-0888

―――――――――――――――――――――――――