LET’S GO FITNESS

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SUP体験@BIWAKO

お天気もよかった今週の火曜日

朝からSUP体験に琵琶湖へとでかけてきました。

ほとんどの方が初体験!!

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 こんな場所からのスタートです♪

今回お世話になったのは『Puka Puka』さん。

この日はNadiチームの貸し切りレッスン♪

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まずはお天気がよく、暑かったので、琵琶湖に入りながらのレクチャータイム

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 持ち方から漕ぎ方までしっかり丁寧に教えてもらって

みなさん一生懸命練習中!

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さて、いよいよ出発で~す(^^)/

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 まずはボードの上に座って少し沖へと漕ぎ出します。

ここは遠浅なのでひっくり返っても足がつくという安心感!

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ちょっと沖に出たと思ったら・・・

あっという間に皆さんボードの上に立ってました!!

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さすが、普段カラダを動かしている皆さん!バランスもバッチリです!!

ぜひ、皆さんの雄姿を~♪

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 SUP始めてやし、立つなんて絶対無理!

とか思ってる皆さん!意外と立てたりしますよ!

普段のNadiでのクラスが役立つ瞬間!

自分の可能性がちょっと広がります(^^)

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どんどんと乗ってる間に安定感が増していき

ターンの練習にまで挑戦!!

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 最終的には勝手にSUP YOGAまで(笑)

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後半は風と波が出てきて、また違った雰囲気に!

半日体験だったのに、なんだか 丸一日楽しんだようなSUP体験でした。

 

Nadiの夏の楽しみがまたひとつ増えましたよ♪

琵琶湖でのSUP企画、また次回をお楽しみに!!

初めての方のご参加もお待ちしております(^^)

 

※SUP体験の後の続きはblogでどうぞ!

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Nadi kitayama outdoor  studio FITNESS CLUB 

京都、北山駅から徒歩3分。
植物園を目の前に開放感のあるスタジオでヨガ、ピラティスを中心とした多種多様なクラス。 
北山の豊かな自然をフィールドに、ランニング、ウォーキング、トレイルランニングなど、自然を全身で感じることができるアウトドア。
新感覚のアウトドアフィットネスNadiをご体感ください!初心者歓迎、お待ちしております。     
http://nadi-kitayama.com/

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HELLONadi

スタジオからは賀茂川や緑が見え、いつも自然を感じることができます。すぐそばには世界遺産上賀茂神社や里山、歴史や文化が根付くアウトドアフィールドがあります。
そんな環境の元にカラダを動かす、この場所にしかない新しいスタイルのフィットネスです。