ヨガと野菜で作るリース＆ランチ　ワークショップ

クリスマス特別ワークショップ
～ヨガと野菜で作るリース＆ランチ～

ハタヨガ担当のYUKA先生と
野菜でアートを作られている中根紀子さんとのコラボによる
クリスマスにぴったりのイベントがNadiで初開催しました。

前半のヨガタイムでは

深い呼吸と流れるフローで内側の感度を高めていきます。

自然な流れを感じ信頼することで流れに身を任せる感覚を取り戻していきます。

そして後半の野菜リーフ作りでは

「野菜礼讃」のシリーズ名で野菜アートつくる

野菜アーティスト中根紀子さんのアドバイスのもと

みなさんそれぞれの想いで

自分だけの作品を描いていきます。

大切に育てられたお野菜をつかって

お皿のうえに素敵なリースをつくり、

最後は美味しくいただきました。

素敵なクリスマスイベント

またの実施をご期待ください。

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ヨガのクラス情報 / ナディキタヤマ
リンク先→http://nadi-kitayama.com/class/yoga

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