Nadi | Kyoto Kitayama Outdoor & Studio Fitness Club

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予想外の…

2018.02.13 / Category: Blog, アウトドアプログラム, トレッキング

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建国記念日の祝日トレッキング

 

この日は『トレッキング with ランチ & 温泉』

の予定で青空広がる北山を出発しました!

今日は暖かくなるらしいね♪ なんて言いながら

向かった先は栗東市の金勝方面。

 

大津市内に雪がなければ、ほぼ道路にも雪がない!

・・・はずだったのですが・・・。

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行ってみれば道路にはまだまだこんなに雪が!

おまけに前日の雨でシャーベット状の一番滑るタイプの雪!!

タイヤもキュルキュルキュルと空回り(^^;

思いがけず皆さんにご協力いただき、Nadi号チェーン装着!!!

いやいや、ちょっとドキドキする瞬間でした!

今年の冬はココも予想外に雪が多く残っていました。

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どこまで行けるかはわかりませんが、

先月行った三上山(近江富士)をバックにとりあえずトレイル入り口で一枚。

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いざトレイルに入ってみると、思ってたよりもいい感じ♪

ところどころこんな感じの雪の箇所。慎重に慎重に進んでいきます!

 

実はここも”湖南アルプス”と呼ばれる場所の一部で

Nadiトレッキングでも時々訪れる、大津市の堂山辺りと景観が似てるんです!

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しばらく歩き進めていくと、標高604mの竜王山にたどり着きます。

ここを経由して天狗岩へと向かいたかったのですが、

この辺りからだんだんと粉雪が降りだし、

風も強くなり、あっという間に横殴りの雪景色へと。

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この寒そうな感じ・・・伝わりますでしょうか???

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せっかくだからと岩にみんなでよじ登り記念の一枚!!

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でも実はよくよく見ると雪が降ってるんです!!

この先まだまだ道は続くのですが、寒さと積雪の状況を見て

今日はここまでで折り返すことに。

皆さんの気持ちは暖かいランチへとすでに向かってるようでした(笑)

 

せっかくなので、私もちょこっと登ってみると・・・

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そこからはこんな景色が!

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対岸の雪雲に覆われた山々と、青い琵琶湖♪

雪が降る寒い中にもなんだかちょっと得した気分になれる景色を見られました。

山に登らないと観られない景色。

きっとそれが楽しみでトレッキングやめられないんだと思います(^^)

 

無事に降りてきた下界は、びっくりするぐらいいいお天気☀

やっぱり山の天気ですね~!!

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そして、今日はここでお待ちかねのランチタイムでした。

美味しいふわふわハンバーグが人気のお店
『makanaiya』さん♪

〒520-3027 滋賀県栗東市野尻597グレーシー栗東エクサーブ1階 
TEL・FAX 077-552-3885
http://makanaiya.net/

寒い冬景色の山から暖かい場所でのほっこりランチ。

こじんまりとした、とても居心地の良いお店なんです!

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お腹の中から温まる大満足ランチでした!

ひょっとしたら今日は消費カロリーを上回ってるかも・・・

 

ランチ後の温泉タイムは時間の都合もあり、急きょリクエストで別の場所へ。

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菜の花畑と冠雪の比良山系。

インスタ映えする滋賀県人気のスポットです!

ここでも皆で一緒に一枚!と思ってたのですが、

車を降りた瞬間ものすごい風が!!!

なんと、今日一番寒かった場所(笑)

あまりの寒さに皆さん写真を撮ったら車へ逃げ込むように退散。

この日の滋賀県南部は強風注意報が出ていたようです。

 

またまたゆるりとした『1dayトレッキング』

寒い時期にはトレッキングついでにどこかに立ち寄るプランもなかなか楽しいものです。

またのリベンジ天狗岩&ランチ付きのトレッキングへのご参加お待ちしております。 

おいしいは繋がる。    -Runで巡るおすすめカフェ&コーヒースタンド5選ー

2018.02.11 / Category: Blog, Nadiの日常, ランニング, 京散歩

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最近、新しくできたカフェやコーヒースタンドをよく目にします。

京都は、一人当たりのコーヒー消費量が日本一だそうです。

今回はそんな京都市内のコーヒースタンドをランニングで巡る

厳選おすすめカフェ&コーヒースタンドを5つご紹介します。

 

 

1.WANDERERS STAND

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朝9時からOPENしているテイクアウトもできる嬉しいお店。
走って寄るのも良し、店でほっこりした時間を過ごすのも良し。
東京の名店「Little Nap COFFEE STAND」のコーヒーが味わえます。
コーヒーもさることながら、しっかり朝から食べたい方に
嬉しいトーストメニューも豊富で朝の時間が楽しめそうですね。
トーストをテイクアウトして賀茂川や東山方面に向かってみるのもアリですね。

基本情報
Wanderers Stand(ワンダラーズスタンド)
住所:京都市下京区八百屋町58 イチハタビル1F

 
 
 
 
2.Walden Woods Kyoto

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2017年12月にオープンした、SNSでもひと際目をひく話題のお店。
歴史ある建物をリノベーションした真っ白な空間と、存在感ある大きな焙煎機。
2階のカフェスペースは、今までにない空間作りとなっています。
是非一度、足を運んでその目で確認してみてください。
 
基本情報
Walden Woods Kyoto(ウォールデン ウッズ カフェ)
住所:京都市下京区栄町508-1
 
 
 
 
3.Dongreeスタンドと暮らしの道具店
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六波羅蜜寺近くにひょっこりと現れる、コーヒースタンド兼ショップ。
京都の人気の5つの焙煎専門店より、
好きな豆を選び自分の好きなコーヒーに。
日によっても色々な味を楽しめるのもとっても素敵ですね。
また、店内にはとても、魅力的な手仕事で丁寧に作られた『モノ・コト』が揃っています。
ゆっくりと立ち寄りたい、そんな素敵なお店です。
 
 基本情報
Dongreeスタンドと暮らしの道具店
住所:  京都府京都市東山区池殿町214−4
 
 
 
4.HAPPY BUNS
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東山七条のにっこりスマイルの目印の、
コッペパン専門のベーカリーカフェ HAPPY BUNS 。
味も見た目も、楽しくユニークなコッペパンのメニューが並びます。
見ても食べても楽しめるHAPPYになります。
山からも近く、コッペパンをもって京都一周トレイルにもすぐ向かえます。
 
基本情報
HAPPY BUNS(ハッピーバンズ)
住所:京都市東山区東瓦町690
 
 
 
 
今回は、プライベートなどでも走り回ってみつけた
自分自身好きなお店を中心に選んで、アウトドアクラスにてご紹介しました。
どのお店も、とってもええ感じなのですが。。。
 
なんといっても、その素敵なお店を繋いで巡る
オリジナルランニングルートが、かなりええ感じなんです。

走る楽しみの一つは、目的地に加え、

それを彩るオリジナルコースにあると思います。
どうやって繋いだかは、また会った時にでもお話しますね。
 
そんな今回のおいしいを繋いだ最後の場所は…。
Nadi Cafe。
 
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美味しいコーヒーをよりおいしく、自分の足で。
 
また、ご一緒しましょう。
 
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Birthday GirlS

2018.02.10 / Category: Blog, Nadiの日常

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今週はお二人の先生方のお誕生日をサプライズでお祝いしました!

 

まずは1月生まれのCHIE先生♪

穏やかな声に癒されると人気の火曜日『クリパルヨガ』と日曜日『クリパルヨガ・ジェントル』を担当していただいてます!

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いつもナチュラルで落ち着いた雰囲気のCHIE先生。

私の勝手なイメージですが(笑)

なんとくなく甘いものもあまり食べられないのでは・・・なんて思っていたら、

実は大好きらしく(^^)ケーキを前に写真を撮る時のこの笑顔♪

 

 

そして、今月2月がお誕生日のNATSUKI先生!

火曜日朝『ハタヨガ』を担当していただいています。

いつも元気で弾けるような笑顔が、今日はまた特別にキラキラ☆

スイーツを前にイメージ通りのこの笑顔(笑)

「このケーキカワイイ~♡」と言いながらの写真撮影!

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このNATSUKI先生の笑顔が毎週見られるのも2月がとりあえずは最後!

お引越しの為にレギュラークラスは2月いっぱいまでとなります。

2月の火曜日はあと3週もあります!

ぜひ、NATSUKI先生の笑顔に会いに来てくださいね!

 

3月からは別の先生に引き継いでいただき火曜日朝の『ハタヨガ』クラスは続きます。

また新しい先生のご紹介もしたいと思うので、引き続きどうぞ宜しくお願い致します。

 

いや~、いくつになってもお誕生日をお祝いしてもらうのはやっぱり嬉しいですね♪

お二人のサプライズバースデーは大成功でした♡

また素敵な1年になりますように☆彡

輪郭のないもの

2018.02.09 / Category: Blog, Nadiの日常, トレイルランニング

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不定期にやってくる、

やりたいことやりたい欲

行きたいとこ行きたい欲

 

nadiの先生は学びのために、

国内は勿論、アジア各国やアメリカ、カナダと、至るところへ飛び回っています。

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帰宅途中に、ふと耳に入ってきた通りすがりの大学生の会話。

「ねぇ、東京いったことある?どんな街だった?」

と。

 

レッスンの合間に聞こえてきた会員様の会話。

「20年間変えてなかったんやけど、今回初めて行く美容室やねん。朝からめっちゃ緊張してる!」

と。

 

思わず「かわいい!」と思っちゃいました。

ついつい忘れがちな「初めて」の感覚。

帰る家があるから楽しめる旅。

日常があるから飛び込める非日常。

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すっと伸びる大人びた表情も憧れるけれど

日々失われつつある潤いを留めておくために

心から笑って過ごせる穏やかな日常に、溢れる童心を忘れずにいることの方が大事かも。

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写真は金曜日トレランビギナークラス

滋賀県はマキノへ、雪を求めて

 

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バランス。

2018.02.06 / Category: Blog, Nadiの日常

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本日のピラティスのはじまる前、

2Fスタジオから階段を降りて来るYUKINO。

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なにやら、よく見ると頭にヨガブロックが。

まれに、一風変わった行動をとることがあります。

気分転換なのか。。。(笑)

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真似てチャレンジしましたが、これが意外と難しい。。

落とさないように歩くことで、自然とバランスを保てるそう。

頭を背骨の上に安定した位置へと調整するのにいいかもしれませんね。

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自然なバランスのとれた姿勢を目指して

生活動作でも意識してみるのもいいですね。

チャレンジしたい方はお声がけください、ブロックお貸しします。

SATORU

 

 

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