Nadi | Kyoto Kitayama Outdoor & Studio Fitness Club

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スタッフブログ

夜桜RUN

2018.03.30 / Category: Blog, SATORU, ランニング

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春の京都北山
桜の咲く、最高の季節の一つです。

そんな春を堪能するプログラム。

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この日のランニングは、夜の桜を満喫する

夜桜RUNとなりました。

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北山には住宅地の中にたくさんの公園があり

ここは、桜も多いローカルならではの穴場スポットです。

いくつもの公園を走って結び、賀茂川へ

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御園橋から西の賀茂川沿いは桜のアーチができる最高のポイントです。

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そして、ライトアップする植物園を少し覗いて

下鴨疎水へ。

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ずっと桜の咲き続く中、花の香りと夜桜を堪能しながらのランニング。

贅沢な夜の北山、この季節ならではのアウトドアクラスでした。

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参加した皆さんも自然と笑顔も満開に。

まだまだ桜を堪能できる季節です、是非アウトドアプログラムに!

今週末が楽しみですね。

SATORU

親子deカンフー

2018.03.28 / Category: Blog, Nadiの日常, SATORU, TOMI, イベント

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北山エリアで開催されたイベント『北山あおいフェスティバル』
 
上賀茂神社の葵使、京都コンサートホール周辺・エコ路地・京都府立植物園でなどで、
手作り市やアコースティックライブイベントが行われました。
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そして陶板名画の庭では、北山街共同組合がメインとなり「花と緑」をテーマとした
フラワーフェスティバルもイベントの一環として実施されました。
その中で、今回Nadiではお花で囲まれる野外ブースにて、
親子で楽しんでもらえるイベント『親子deカンフー』を行いイベントに参加しました。
 
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 カンフーを指導するのは
 お馴染みTOMI先生。
 
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カンフーの前には、ジャグリングで頭のウォーミングアップ
がっちりと、キッズの心を掴んだ後には

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お待ちかね、カンフーのスタートです。
 
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気分はもうカンフーマスター。

少し動かすと汗ばむくらいカラダはとても温まります。
 
最後はみんなそれって、礼。
 
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格好よく楽しく、親子そろってカラダを動かせた大盛況のイベントとなりました。

  ▶当日の詳細は、レポートページに掲載中、ご覧ください。 

Nadiでは、今後もキッズのイベントも実施予定です、お楽しみに!

SATORU

インド舞踊

2018.03.27 / Category: Blog, MIKI.I, インストラクター

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賀茂川の桜もあっという間に見ごろとなり

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東の枝垂れはあともう一息。毎年長く楽しめます。

 

さて、金曜日のやさしいヨガ元祖インストラクターMIKI.N先生。

先日、地下鉄九条駅にて先生にばったり出会い!相変わらずお元気そうで。

 

4月にインド舞踊のイベントがあるそうなのでシェアさせて頂きます。

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Nadiでも何度か踊っていただきましたが、とても美しい舞です。

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ご興味ある方はぜひ◎

もう春ですね。

2018.03.26 / Category: Blog, SATORU, 京散歩, 京都ときどきRUN

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暖かくなり、市内では桜が咲き始める場所もちらほら
 
この日の週末のアウトドアクラス「京散歩ときどきRUN」は、

京都を飛び出し滋賀県は近江八幡付近へ。

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近江八幡は、サクラの開花前のまさに準備の雰囲気。
蕾の感じもとても風情ある八幡堀でした。
 
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八幡山へは、ゆっくり歩いて約30分もあれば到着でき、

山頂からは広い空の下に、琵琶湖と比良山地が見渡せます。

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 春のはじまりを感じることのできる散歩道

もう、春ですね。

 
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歴史に触れながら、街の魅力を感じる事のできるこの日のクラス。

当日の詳細はこちらのレポートページより▼

 
 
これから春本番、桜を楽しめるこの時期、お近くにお散歩にでかけてみませんか。
 
 
SATORU
 
 

三寒四温

2018.03.19 / Category: Blog, Nadiの日常

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ピンク色をした指先

出町ふたばの桜餅の会話

じんわりと続く、愚図ついたお天気

桜が咲く前の、ふわふわと宙ぶらりんな準備期間

 

陰ヨガSACHIKO先生の春らしいヨガウェアに癒される午後。

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暖かい色合いや気候は、心も骨盤もほわ~っと開きがち。

無理やり動かず、自然に滑らかに動き出せると気持ちいい。

 

慣れてきた動きも、昨日、今日、明日は全く違うカラダの感覚

そんな言う事聞かないカラダも楽しいもんです。

 

ぼちぼち動けるカラダの準備を始めましょう◎

 

 

yukino

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