2019年より土曜日の11:00〜になった

ヨギックアーツ創始者Duncan先生のマンスリークラス。

年明け第1弾から沢山の方にお越しいただきました(^^)

 

初めての方も4名ご参加いただいてたからか・・・

ゆるりと始まった今回のクラス。

今年は陰な感じのヨギックアーツなのか？？

 

と思いきや、まぁ、そんなわけはないですよね～♪

いつもように音楽が変わると一気にテンションアップ！！

笑い声もあがる楽しい時間となりました。

次に何が出るかわからない、びっくり箱のようなダンカン先生の“ヨギックアーツ”ワールド！

踊ったりジャンプしたり、キックしたり…

そんな楽しそうな初クラスの様子はこちらからご覧ください♪

http://nadi-kitayama.com/report/duncanwong20190112monthlyclass.html

次回開催は2月16日（土）11:00～♪

今後のスケジュールも決定しています！！

ぜひこちらからチェックしておいて下さいね(^^)/

http://nadi-kitayama.com/event/dwmonthlyclass201902.html

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3連休の最終日
この日は、新たな年のスタートを祝して
年始恒例のお餅つきを行いました。

おくどさんと、お釜を使って
じっくり蒸しあげたもち米を

皆さんと、しっかりついていきます。 

 

お餅には神様からの魂が宿り、生命力が与えられると言い伝えられています。

 

みなさんで力を合わせて、しっかりついて
とてもやわらかいお餅に

ついた後は、
みんなでまるめて

しっかり食べる。

沢山の笑顔で始まった2019年。

 

 皆様のおかげでとっても良い1年になりそうです。

年初めの最初のアウトドアイベント『宝ヶ池駅伝』。

ゆっくり過ごした年末年始のカラダの様子を伺う

新年度の恒例行事となっています。

 

駅伝の会場となるのは宝ヶ池公園の池の周回。

いつもはとても静かで、おすすめランニングコースでもあります。

 

 この駅伝では、 4人1組、1チームでタスキを繋ぎます。

1人宝ヶ池を3周、4.5kmを走ります。

 

1人で走るのではなく、タスキを繋いでゴールを目指す、自分だけでない
一体感を感じながらのランニングイベント。

沿道からの声援が力になります。

 チームでタスキをつないでいきます。

そして、嬉しい結果が
なんと、今回Nadiのメンバーさんの２チームが

見事混合の部で優勝・準優勝の入賞いたしました。

おめでとうございます！！

 楽しみながら走ることを続けたことで、自然とこのような結果。

とても嬉しい評価をいただき新年早々とてもいいスタートですね。

みんなと一緒だから最後まで走りきれたと皆さん達成感でいっぱいの宝ヶ池駅伝でした。

新年　明けましておめでとうございます。

 

2019年も笑顔で

みなさんの日常にNadiがあるライフスタイルをご提供していきます。

本年もどうぞ宜しくお願い致します！！