Nadi | Kyoto Kitayama Outdoor & Studio Fitness Club

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スタッフブログ

Jivamukti yoga

2018.05.01 / Category: Blog, スタジオプログラム, ヨガ

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Jivamukti Yoga(ジヴァムクティヨガ)ファンの皆様へ

 

先月久しぶりにNadiにてジヴァムクティヨガのレッスンがありました。

RYOKO先生と一緒に学ばれた”ちな先生”にこの日のレッスンをお願いしました。

 

ちな先生らしい、また少し違った始まり方のジヴァムクティヨガのクラス。
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まずはホワイトボードを使って今月のテーマについてのお話から。

ジヴァムクティヨガは毎月違ったテーマがあり、それにそってクラスが進められていくのです。

4月は自分の中に火を燃やし、神聖な灰を作ること。

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クラス中は動きながらも自分の中に火を燃やしていく事に意識を向けて。

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パワフルなアーサナの動きと、ちな先生の言葉に誘導され、どんどん高まっていく熱!!

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久しぶりのジヴァムクティヨガのクラス。

最後の最後までしっかり動き、極上のシャバ―サナタイムでした。

 

終わった後は皆さん爽快な顔と「あ~久々のジヴァムクティやわ~」という満足感♪

自分の中で神聖な灰は作れましたでしょうか?

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不定期開催となりますが、月に1回ほどのペースでジヴァのクラスお願いできればと思っています!

5月は2日(水)14:30~

沢山のご参加お待ちしております♪

【僕の細道】

2018.04.26 / Category: Blog, トレイルランニング

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先日行われた
Nadikitayama×コロンビアモントレイル/マウンテンハードウェア
コラボイベント

【僕の細道】

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脇道や古道を散策しながら自分だけのシングルトラックを繋ぐ。
京都ではメジャーな京都一周トレイルの東山山域。
登りで使用しましたが登山が気持ち良い季節になりたくさんのハイカーとすれ違いました。
僕の細道では一人もすれ違いなし。

また、京都一周トレイルをハイカーと一緒に整備をしている立場から
トレイルランナーとハイカーとの住み分けを意識しています。

ランナーが脇道にホームトレイルを作ることで不必要な衝突のリスクを避けることができます。

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今回の僕の細道のコンセプトは
同じエリアでも脇道や古道を繋げることで京都一周トレイルを歩くハイカーと、
京都一周トレイルの脇道、バリエーションルートを走るランナーとの住み分けが
できればいいなと思ったことから出来上がりました。

トレイルランナーの視点から言わせてもらえば…脇道のシングルトラックの方が面白い!
そんな自分だけの自分好みの、自分で繋ぐシングルトラックを僕の細道と呼ぶことにします!

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トレイルで起こっている山の弱体化の環境問題、
トレイル整備の話からトレイルに優しい走り方のお話もさせて頂きました。

毎回コンセプトを変えて行っている
Nadikitayamaとコロンビアモントレイル/マウンテンハードウェアとのコラボイベント。

当日の今回の詳しいイベントの模様はコチラのレポートページ(僕の細道)へ。

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そして、
5/4(祝金)は

『伏見稲荷から大文字のトレイルを裏ルートで繋ぐ!京都一周トレイル東山コース(音羽山経由)』
~京の奥の細トレイル脇道散策トレイルランニング~

こちらのトレイルランニングイベントでお待ちしてます。

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MASA

新たなワークショップがはじまります。

2018.04.25 / Category: Blog, OPENDAY, ワークショップ

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Nadi×Coffee 

〝コーヒーのある生活をより楽しむワークショップ〟

「飲み比べて知るコーヒーの世界」

 

日々の暮らしにほっとした、ひと時を与えてくれる「珈琲」。

Nadiでは、モーニングやカフェ、アウトドア『山さんぽと珈琲』のプログラムでも

皆さんに珈琲のある時間を楽しんでいただいています。

 

今回は、そんな「珈琲」にスポットをあてた、限定ワークショップを実施いたします。

実際に違いを感じ、知ることでコーヒーの世界の楽しみ方を拡げ、

さらにより生活に溶け込んでいくようなきっかけになればと思っています。

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記念すべき第1回は、

今注目のお店『珈琲焙煎所旅の音』さん

 

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2017年に京都・元田中に焙煎所とカフェをオープンされたスペシャルティコーヒー専門店。

コーヒーの品質を第一とし、個性あふれるスペシャルティコーヒーを販売されています。

生産者の情熱をカップに表現し、たった一杯のコーヒーが特別な一杯になるように、心を込めて焙煎されています。 

京都で、今大注目のお店です。

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当日は、店頭にて限定サーブ、コーヒー豆の販売も実施します。

店頭サーブはWS開催前後 12:00~15:00頃までを予定しております。

WS参加できない方や、一般の方でもご購入いただけます。

皆様のお越しをお待ちしております。

 

詳しい日時・ご予約は、下記のイベントページより

Nadi×Coffee 〝コーヒーのある生活をより楽しむワークショップ〟
「飲み比べて知るコーヒーの世界」~カッピング体験~   
     

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Tuesday morning YOGA

2018.04.24 / Category: Blog, Nadiの日常, スタジオプログラム, ヨガ

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毎週火曜日の朝いちばんは

『ハタヨガ』のクラス。

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お引越しされたNATSUKI先生に代わって

3月から新しくKEIKO先生が担当してくれています♪

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 なんだか初めてお会いした時から初めてとは思えないぐらいのとけこみ感と安心感!

さっぱりしていて、落ち着いた雰囲気が魅力のKEIKO先生。 

 

色んな事に興味があり、そして色んなお勉強もされているので

お話してると本当に楽しいです♪

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クラスは穏やか~な声で始まったかと思うと、

途中はパリッとした雰囲気の時もあったりとメリハリがきいている感じ!

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ヨガを始めたばかりの方や、

朝からじっくりゆっくりとカラダを目覚めさせたい方は

火曜日の9:00~『ハタヨガ』クラスに一度参加してみてください(^^)/

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月に1度、モーニングクラスの担当もしていただいています!

平日の朝は難しいという方は週末モーニングでお待ちしております♪

花めぐり京散歩 

2018.04.22 / Category: Blog, アウトドアプログラム, 京散歩

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今月の〝京散歩〟のプログラムは、

日本随一の『キリシマツツジ』の名所でもある長岡天満宮へ。

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ちょうどこの日は、満開を迎える見頃

樹高が2.5メートルほどの燃えるような濃い紅色に咲くキリシマツツジの両側にそびえる壁は圧巻です。

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「見返り天神」と呼ばれれているのも納得ですね。

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境内や、八条ケ池ふれあい回遊のみち、長岡公園内と

みどころたっぷりな長岡天満宮散歩となりました。

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そして、お楽しみにのおいしいスポットにも。

本わらび餅や、いちご大福が有名な

こだわりの材料の和菓子屋さん「京みずは」さんへ。

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見た目も味もとても上品でおいしかったです

お近くの際は是非立ち寄ってみて下さい。

 

 

お散歩ではもう一か所

空海ゆかりの牡丹の寺、乙訓寺へ。

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境内には2000株の『牡丹』が咲き誇っています。

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花を満喫できた、今回の京散歩となりました。

今のこの時期、同じタイミングに長岡京に咲く、このおすすめの二箇所のポイント

是非、訪れてお散歩してみて下さい。

 

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